中南大学湘雅三医院
中医科
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调经中药通常会选择两次月经的中间时段服用，即排卵期前3-5天，一般调经的中药在月经干净后5-7天，即排卵期前后时服用，此时是调经的最佳时间。另外要注意的是，除了少数中药外，大部分调经中药都是选择饭后1小时左右服用，因为饭后1小时左右服用，既和食物有了一定时间的间隔，也不影响药物的吸收，同时又保护了胃肠道，避免药物对胃肠道的刺激。
在服用调经中药的同时，女性还应该注意，如果本身体寒，在喝调经中药的同时要避免食用生冷食物，比如西瓜、火龙果、冰淇淋、冷饮，此类食物体寒的朋友都要尽量避免。对于有血热、湿热的女性，要避免辛辣、刺激性的食物和甜食。
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"中药的服用时间有讲究，普通疾病均为饭后半小时服用，安神类的药物饭后临睡前1-2小时服用，如为补益类的药物以及健脾补肾、调经之类的药物，宜在餐前空腹服用。如果是治疗胃肠道疾病，会对胃肠有刺激性的药物，建议饭后半小时服用。如果调经，在月经的任何时期开始吃药都可以。如果月经周期先后不定期、月经延期、经量少或经量多等，常需要整月吃药。如果只在经前或经期出现症状，如经前乳房胀痛、头痛、失眠、发热、痛经等，则至少应在月经来潮前一周服药。另外，根据每个人的体质不同，可能会有不同的治疗方案，具体的治疗方案应当听从医生。在服药治疗期间也要注意保暖，避免着凉。在治疗时要注意饮食，不可以吃辛辣、刺激性的食物，可以多吃比较容易消化的食物，吃温热性质的食物，有利于身体的恢复。"
石晶│黑龙江省中医院
2020/07/09收听(61762)
"中药有能够治疗疾病和很小的毒副作用的优点，逐渐成为许多患者治疗、调理时的首选。但是喝中药的最佳时间，根据不同的疾病、不同的体质等是不同的。所以具体的用药时间最好咨询开药的医生，根据医嘱执行。比如治疗虚损的疾病，也就是针对气血亏虚、阴虚、阳虚等补益的药物，建议空腹用一次，也就是早饭之前，然后晚饭、中午饭之间是第二次，这样会吸收的好一些。如果治疗上呼吸道疾病或者皮肤病，尤其是急性的或者在身体上半部分的皮肤病，需要在饭后吃药，以防阻止药物到达病所。治胃的疾病应该空腹服用，比如有溃疡或者对药物不耐受，这一类人群建议在饭后一小时或者两餐之间服中药。如果服用中药后有腹泻等不舒服的情况，一定及时停止服用，去医院查明原因，谨遵医嘱，如果有必要可以在医生建议下更换药物治疗。"
冯淬灵│北京大学人民医院
2020/05/28收听(14706)
喝中药的最佳时间一般是在早餐后半个小时和晚餐后半个小时，中药一般一天喝两次即可。但是有些特殊的中药需要空腹食用，比如驱虫药，可以使中药更好达到肠道，从而达到驱虫的目的。另外补益的中药也适合在空腹或饭前服用，从而更好的发挥药效，达到补益身体，强身健体的目的。特别要注意有些刺激性的中药，一定要在饭后半小时才能服用，减轻对胃肠道的刺激。具体中药的服用时间，应根据所选药物不同所治疗的疾病不同，根据专业的医生意见而服用。
文蕾│九江市第一人民医院
2019/10/12收听(97419)
"喝中药的最佳时间：一、一般来讲，早上9时是机体吸收药物的黄金时间，所以早上9时服用中药最佳。二、不同药性的中药，讲究不同的服药时间，一般而言治疗虚症和肠胃病应在饭前30-60分钟服用；而治疗心肺病和其他一般疾病，则通常在饭后30分钟服用为佳，以避免药物对肠胃产生刺激，减少副作用的产生；助消化和对肠胃有刺激的中药，也应饭后服用；而补益药和泄下通便的药物，则宜饭前空腹服用。三、趁热喝是大部分人喝汤药的习惯，喝汤药不一定要趁热。中医理论认为一般的中药汤剂因温服，即汤药煎后立即滤出，在常温下放置30℃-37℃再喝。"
苏玉凤│滁州市第一人民医院
2018/08/14收听(31422)
"喝中药的最佳时间要根据中药的功能决定，首先应当明确口服中药想要起到的治疗效果，如失眠的患者需要口服中药来安神定志，则建议中药选择在睡前服用。如果是胃肠道有虫积的患者，希望内服中药驱虫治疗，建议应当选在清晨空腹的时候服用效果最好。如果是用来治疗胃肠道疾病的药物或者是补气养血类的，建议应选择在饭前服用，此时胃肠道内没有食物，能够最大程度的吸收药物起到疗效。还要根据药物的特性进行选择服药时间，如药物对胃肠道刺激较大，空腹服用容易引起胃肠道不适、呕吐等症状，建议应选在饭后胃肠内有食物时服用。"
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/03/19收听(52599)
喝中药的最佳时间根据不同的疾病而不同，但是不同药性的中药服药时间可有所不同。对于发汗解表的中药，一般在日间饭前服用，饭后食用稀饭、开水，可以使药力发挥更好...
何良志│中国中医科学院西苑医院
2020/04/23阅读(3454)
"正常情况下，早上9点左右是人体吸收最佳的时间段，所以一般情况下，在这个时间段服用中药是最佳的。但是对于功能不同的中药，服用的最佳时间也是不同的，具体如下：第一、对于治疗肠胃疾病的中药，要求饭前30分钟服用比较合适；第二、对于治疗心肺疾病，或者中医认为的上焦疾病的药物，一般饭后30分钟服用效果较好；第三、润肠、通便、泻下类中药，应该饭前空腹服用；第四、补益类中药也需要考虑空腹服用，有利于补益成分的吸收。具体来说补肾的药物早晨空腹服用最佳，而补脾的药物应该晚上餐前空腹服用，这就是所谓的“早补肾阳、晚补脾气”。总之，每一个处方服用的最佳时间需要根据药性、病情和医嘱来定。"
2020/07/19收听(60920)
"胃病的患者在口服中药的时候最好是在餐中服用，服用的次数也可以分3-4次。因为胃病的患者服中药有时会刺激胃，甚至有的时候可能引起恶心呕吐。口服中药，最常用的服用方法是早饭前，晚饭后，因为这个时候是空腹的，有利于药物的吸收，对胃的刺激相对来说要大一些。还有口服中药的时候，如果是治疗上焦的病的时候，要每次少服一些，多服几次，这样有利于疾病的恢复；治疗下焦的病的时候，每次可以多服一些，减少服药次数，可以1次或2次把1天的药都喝完。"
王朋金│鹤岗市人民医院
2019/07/22收听(29704)
"中药的服法就是一剂，一日两次分服。一般来说，药物放在餐后，餐后半个小时左右服下去。为什么要餐后，就是因为怕药物里边的，比如活血化瘀的药，这类药物有可能对胃黏膜形成刺激。当胃里有食物的时候再喝药，食糜对胃黏膜起到一种保护的作用，减少药物对胃肠道的刺激。因此，早餐和晚餐之后大概半个小时或者一个小时左右的时候，把中药喝下去就可以，根据早饭和晚饭的时间自己去恒定。"
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/08/13收听(63904)
"服用中药的时间应该因人、因病、因药而异，具体情况、具体分析，一定要在医生的指导下服用。对于大部分的人群，1天喝3次中药的最佳时间应该是在上午9点左右、下午3-4点、晚上8-9点进行服用，对于中药的吸收最有利。如果是补气、补血的药物，服用的人胃肠功能正常，没有明显的胃肠疾病，可以考虑在清晨和午餐、晚餐之前空腹服用，药物在胃里没有食物的情况下会吸收的更好。反之，如果是胃肠功能不好，又是苦寒、对胃肠刺激比较大的药物，建议药物的服用时间应该在饭后的30-60分钟，在胃里有东西的情况下，减少对食管壁和胃壁的刺激。消食导滞、本身治疗肠胃的药物，也应该在这个时间段服用。患者注意在服用中药期间不要吃辛辣刺激性的食物，不要饮酒，以免影响药效或是发生副作用。此外，在喝中药的同时也不要喝浓茶，因为茶叶的成分与中药的成分会发生反应，从而降低疗效。"
刘震│北京医院
2020/05/07收听(11270)
晚上喝中药最佳时间是入睡前2个小时，这样可以使中药的药效得到最大的发挥，而且通过水液的代谢，对人体的泌尿系的调整也比较小，以防止患者在入睡过程中，因为尿液过多而出现总上厕所这种情况的出现。对于晚上喝中药，特别是镇静安神的中药，非常适合在睡前2个小时以上的进行口服，这样的药效发挥之后，可以很好的帮助患者入睡，可以镇静，可以帮助患者去除烦躁，常见的帮助入睡的中药有黄连阿胶汤等等。这些药物需要在医生的辨证下，合理的选择应用。个人以为在晚上喝中药应该在专业人士的指导下来进行，对于特别寒凉的中药，一定要谨慎应用。
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/09/24收听(90986)
"正常情况下，晚上喝中药的最佳时间是晚餐后2h左右，有利于药物在体内的吸收。医生开出来的中药，一般让病人把中药煎两煎，之后两煎的药液混合，所得到的药液就是病人一天的用药量。通常会日二分服，即1天吃2次，分开服用。通常早晚饭后，即早餐和晚饭之后大概1-2h之内，把药分服下去。因此如果是晚上吃中药，一般是晚餐后2h左右时候把药吃下去比较的合适。一般不建议睡前服，除非有特殊的情况，比较特殊的情况下才会嘱咐着病人睡前服。建议患者喝中药过程中，不要喝浓茶、咖啡等刺激性特别强的饮品，不要吃过于辛辣、油腻的食物，特别是含有脂肪过多的垃圾食品，也不要喝酒，特别是引用大量的烈性酒以及啤酒等都会影响药效。"
2020/05/15收听(58730)
"调月经的中药可以饭前吃，也可以饭后吃，这个要求都不大，吃药的时候和饭间隔半小时到一小时，这样相互不干扰，可以更好的吸收。对于胃肠道不好、体质瘦弱的人，可以考虑饭后口服，减少对于胃肠道的刺激。常规的应用中药进行调经，包括乌鸡白凤丸等中成药，也包括临床医生开的中草药，在吃中药期间尽量不要有性生活，不要吃过多油腻食物，也不要吃辣的、刺激性强的食物，垃圾食品也不要接触，比如烤串、烤肉、火腿肠等等。调理月经应该配合合理的心情，减轻精神压力，精神舒畅，这样对于调理月经也有很大的帮助。"
2019/03/23收听(32262)
妇女月经不调病因不止一个。月经提前，色红量多是血热导致，可以吃牡丹皮、栀子。色红量少是阴虚内热导致的，可以吃生地、地骨皮滋阴清热。月经色淡、乏力是气虚导致，可以吃黄芪、当归补气养血。月经退后，腹痛喜温是血寒导致的，吃当归、肉桂温经散寒。月经推后，量少色淡，喜按是脾肾阳虚导致，吃艾叶、吴茱萸暖宫。月经推后，色红有血块是气滞血瘀导致，吃乌药、香附调理。月经时而提前时而推后，唉声叹气是肝气郁结导致，吃柴胡、当归、白芍。
2019/06/25收听(15958)
用来调女性月经的中药有很多，像藏红花、益母草、当归、川芎，还有白芍、柴胡、牡丹皮等等，这些药物最好在医生的指导下组成中药方剂对患者进行治疗，疗效更加显著。临床中比较常见的治疗月经紊乱的中药方剂有加味逍遥丸、调经活血片、复方益母草膏，以及逍遥丸、调经丸，还有七制香附丸、定坤丹等等，药物很多，在临床上需要仔细进行甄别，在医生的指导下合理应用。针对于女性的月经不调，应该尽早的治疗，不然会导致人体激素的紊乱，以及气血亏虚，对于妇科疾病都有一定的作用，所以应该尽早的调治。
2019/09/09收听(89958)
"治疗胃病服用中药的最佳时间是在餐后，因为大部分中药具有保护胃黏膜，促进溃疡或者糜烂的愈合作用，通常在餐后给药效果会比较好。对于部分中药里面含有中合胃酸的一些成分，但是因为进食以后胃内产生的胃酸比较多或造成损伤，特别是有糜烂、溃疡等情况的时候，所以在餐后服药的时候可以中合胃酸，降低胃内的pH值，起到保护胃脏的作用。另外，部分胃病的病人本身胃脏的功能不好，中药的刺激性相对比较大，容易形成胃肠道的腹胀不适，甚至会有腹泻等情况的发生。所以患者在餐后服药能够减轻对胃脏的直接刺激，减轻对于肠道的刺激，和食物混合在一起，有效的降低了中药对于胃肠道的刺激作用，所以治疗胃病的中药最好是在餐后服用。建议胃病患者在饮食上选择易消化、营养丰富的食物，忌暴饮暴食，避免烟酒、咖啡、浓茶及碳酸性饮料、酸辣等刺激性的食物。同时注意休息，避免劳累、熬夜，增加胃部功能性锻炼。"
张险峰│广州市花都区人民医院
2020/07/14收听(12082)
"女性刮宫后可以喝中药进行调理，可以在刮宫后的第二天应用生化汤或者相关的中药，去除体内的瘀血，对于患者的健康有很大的好处。后期可以考虑吃逍遥丸、四磨汤等，调节肝、脾、胃等脏器，使气血充足，使刮宫后的相关症状快速减轻，以致身体恢复健康。临床上对于中药的选择，最好在医生的指导下合理的应用，特别是针对于患者不同的体质以及病邪的不同。如果患者身体虚弱或者瘦弱，在适当的时机下，刮宫后尽早应用健脾胃的药，可以防止刮宫对身体造成过大的伤害而损伤脾胃之气。"
2019/11/18收听(37734)
"产后1个月是催乳的最佳时间，如产后1-2周仍不能正常产乳，应采取专业的治疗，其中包括服用中药进行催奶。女性生产以后，人体的雌孕激素水平进行调整，催乳素分泌增加，乳腺开始泌乳，此时一定要配合婴儿的吸吮，不断刺激乳腺，会刺激乳汁分泌的越来越多。一般1周左右乳汁会从开始分泌的状态，到达稳定的状态。所以产后1周以内乳汁会慢慢增加。如果产后1-2周一直不能够正常进行产乳，一定要及时进行专业的治疗，建议在医生的指导下进行。引起奶水少多数原因是乳腺不通，或者营养不良等。平时可以喝一些下奶的汤水，比如猪蹄汤、通草鲫鱼汤等，营养都比较丰富，而且有下奶的功效。如果宝妈奶水比较少，可以遵医嘱服用一些中药材进行催奶，比如丝瓜络。如果宝妈还出现乳腺炎症，乳腺有包块，乳汁分泌不畅时，丝瓜络也可以起到通调乳房气血、催乳和开胃化痰的功效。"
2020/07/06收听(41175)
"胃病可能为实证也可能为虚证，何时服用中药需要分情况而定，同时也取决于药物的组成成分，需具体情况具体分析。治胃病的药需要看胃病是实证还是虚证，如果是脾胃虚弱出现临床的表现，中药一般建议在空腹或者餐前服用。如果是一些实性的疾病、实证，建议在餐后半小时或者更长的时间给药。另外也要取决于药物的组成成分，如果是对胃黏膜有刺激的药物建议在饭后服用。而如果是以补益类药物为主，可以在饭前或者是空腹服用。还有中药不一定只喝两次，对于有一些慢性的疾病可以一天分三次服用。建议患者服药后，进食的时间都要间隔半个小时以上，这样是为了避免食物的吸收、消化会影响药效。服胃药期间还要避免食用油炸、黏腻、生冷、坚硬、不易消化的食物。"
2020/05/09收听(48324)
一般情况下，医生配制的调理月经药物有不同的服药时间，建议遵医嘱。对于体质较弱、胃肠不好的人群，为减少药物的刺激性，通常可能会选择饭后半小时再服药。临床中常...
2020/04/16阅读(4103)
北医三院 王雪梅
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