荨麻疹过敏原首先要从食物性变应原考虑，食物性过敏原包括动物蛋白，如各种鱼、虾、蛋、牛奶一类；水果一类，比如说桃、芒果这一类，花生、坚果；食品添加剂的问题，可能误食腐败食物，变质食物，也容易出现荨麻疹。

除食物因素以外，还要考虑药物因素，药物因素最常见青霉素类、磺胺类，甚至是接种疫苗，还有异体血清制剂，也易引起荨麻疹。人工关节、假牙或者人工植入的一些钢钉这一类，可能也会是荨麻疹的过敏因素，但是比较少见，但是也不要忽略这方面的因素。

除食物性变应原以外，还要注意吸入性变应原也是荨麻疹的好发因素，如尘螨、花粉、动物毛屑。如果是荨麻疹患者，尽量不要养宠物。建议患者通过到医院进行食物性和吸入性变应原检测，对生活有一定的指导意义。