消化不好导致便秘怎么办

2021-03-01 15:52播放 :

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导致慢性便秘的原因较多，分型不同，因此在采用治疗方案时，应遵循个体化原则。改善方式如下：

1、改变饮食方式：应增加摄入每天20-35g的膳食纤维，并推荐食用可溶性膳食纤维；

2、规律的体育运动：可缩短肠道运输时间，有利于通便，如有氧运动，步行、骑车等；

3、养成良好排便习惯：建议患者在早晨起床和餐后2小时内尝试排便；

4、药物治疗：优先选用毒副作用小的药物。同时要重视联合用药，尽可能减少药物因素引起的便秘。较常用且比较安全的药物有两种，第一个是容积性泻药，通过增加粪便含水量和粪便体积达到通便作用，适合妊娠便秘，常用药有麦麸、甲基化纤维素等；还有一种是渗透性泻药，通过在肠内形成高渗状态，吸收水分，增加粪便体积，刺激肠道蠕动，常用的药物包括聚乙二醇和不被吸收的糖类等。

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肠胃消化不好、便秘可以通过以下几种方式进行调理：1、每天早晨起床后都要喝一杯温开水，促进胃肠蠕动，有助于通便的作用。2、精神紧张、抑郁也是诱发因素，平时要避免精神因素的影响，要及时的调整，保持乐观、舒畅的心情，对治疗便秘也会有很好的作用。3、平时饮食清淡，避免生冷、辛辣、油炸食物，饭后半小时可以适当的进行慢走或顺时针揉肚子，多吃新鲜的水果蔬菜，同时配合温和通便的中成药进行治疗，如四磨汤、六味安消，调解气机的药物可以口服舒肝和胃丸、柴胡疏肝散等，使肝脾气机升降有序，缓解便秘，也可以口服促进胃肠蠕动的药物，如多潘立酮片。

语音时长01:19''

江雪梅│海南省人民医院

2020/04/14收听(46252)

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欧阳淼│中南大学湘雅医院

2022/02/14阅读(4277)

宝宝消化不好便秘怎么办

宝宝消化不好出现便秘，第一、要从饮食上注意调整，避免吃上火刺激的食物，要多吃富含纤维素和维生素的蔬菜水果，包括香蕉、南瓜、苹果、猕猴桃、火龙果、芹菜汁等等；第二、可以顺时针按摩宝宝的腹部，做排气操促进肠道蠕动，保持大便通畅；第三、可以给孩子吃肠道微生态制剂进行调理，包括妈咪爱、双歧杆菌、益生菌等等，这些药物具有调节肠道菌群，改善消化不良、便秘的作用；第四、如果孩子便秘明显，容易导致肛裂出血，可以临时用开塞露通便对症处理。

语音时长01:16''

袁玲│徐州市第一人民医院

2018/11/26收听(43532)

消化不好导致口臭怎么办

消化不好导致口臭可通过按摩、饮食、健胃消食片、乳酸杆菌进行调理，平常应注意饮食的情况，如果消化不好可通过腹部按摩的方法起到帮助肠胃消化的作用，通过逆时针方向对胃部进行按摩能改善由于饮食过多、脾胃虚弱导致的消化不良。同时饮食上应避免辛辣、刺激、不容易消化的食物，通过多休息、适当锻炼能促进肠胃蠕动，从而改善消化不良的症状。如通过运动、按摩后症状不能缓解可口服帮助消化的药物，常见的有大山楂丸、健胃消食片，而健胃消食片里面有太子参、山药、炒麦芽和山楂等中药组成，能改善脾胃虚弱导致的积食、腹部胀满、消化不良引起的口臭症状。如果出现大便干燥可考虑是肠道菌群紊乱引起的，还会导致患者出现口臭，口服乳酸杆菌能补充肠道的菌群，配合麻仁润肠丸还能缓解患者的便秘症状。

语音时长01:23''

许吉成│哈尔滨市第一医院

2020/03/02收听(23664)

消化不好怎么办

胃肠蠕动功能减弱，饮食不规律或者饮食结构不好，消化系统的疾病，比如食管炎胃炎、消化性溃疡、肝病、胆囊炎、胰腺炎等，都有可能导致消化不好。所以在治疗方面，需要针对病因进行治疗。肠胃功能蠕动差，可以服用促进胃动力的药物，比如吗丁啉、莫沙比利、胃复安等，必要时可以结合复合酶。另外，养成良好的生活习惯，不要吃垃圾食品以及零食。对于胃炎消化性溃疡，可以服用奥美拉唑、硫糖铝、诺邦，必要的时候也可以加服吗丁啉治疗。对于肝病应该进行系统规范化治疗，胆囊炎可以服用消炎利胆片等。

语音时长01:15''

刘序友│广州市红十字会医院

2019/05/09收听(13754)

严重消化不好怎么办

严重消化不好可以使用复方阿嗪米特肠溶片、复方嗜酸乳杆菌片进行治疗，同时做好饮食护理。轻微消化不良的人可以适当对腹部按摩，促进肠道蠕动进行缓解，但严重的患者就应当考虑使用药物进行治疗。复方阿嗪米特肠溶片主要的作用就是帮助食物消化，其中含有纤维酶、蛋白酶、脂肪酶、淀粉酶等可以促进胃内食物的消化，同时还能促进胆汁的分泌，因此对于严重消化不良有不错的调理作用。复方嗜酸乳杆菌片含有大量对人体有益的益生菌，可以提高肠道酸度、抑制不良细菌的繁殖，对于肠胃严重的消化不良、腹泻等症状都有调节作用。在使用药物调节的期间还应注意清淡饮食，保持良好的情绪，避免出现植物神经紊乱。

语音时长01:16''

周中银│武汉大学人民医院

2019/12/30收听(51822)

消化不好怎么办

消化功能不好者，一般需要注意以下几个方面：第一、注意饮食。因为病从口入，尤其是消化系统疾病，多数都是饮食导致。比如经常吃辛辣、油炸的食物，经常喝酒、抽烟或者喝浓咖啡、浓茶类饮品，都可能刺激胃肠道，引起肠胃功能紊乱。第二、注意休息，注意劳逸结合。因为经常休息不好、压力大、情绪劳累、失眠多虑、焦虑等都会引起植物神经功能失调，导致肠胃功能紊乱，出现肠胃消化不好。当然，一些药物性的胃肠道刺激，比如经常吃阿司匹林、氯吡格雷这一类的刺激性药物，也会导致肠胃功能的药物性损伤。所以，消化功能不好者，在注意以上几种情况的前提下，也可以给予药物治疗。临床上常用雷贝拉唑钠肠溶胶囊、PPI抑制剂或者是保护胃黏膜的康复新液、迈之灵或者是促进肠胃动力的药物，比如莫沙必利胶囊、盐酸伊托必利片等。如果反复出现消化不好或者药物治疗效果不好，最好完善胃镜检查。

语音时长02:07''

王强│枣庄矿业集团中心医院

2018/08/31收听(74367)

消化不好怎么办啊

消化不好，跟胃肠道主动功能差、以及消化酶不足有直接关系。此外，用来辅助消化的肠道益生菌如果出现紊乱，也会引起消化吸收不好。这种情况常表现腹胀、腹痛，以及在大便里可见未消化的食物残渣。这种情况需要进行以下调解：一、可以用调节胃肠蠕动的药物，如马来酸曲美布丁加补充消化酶的药物如胰酶肠溶胶囊调节。如果有胀气明显时，可以加用整肠生或金双歧等调节肠道菌群的药物。

语音时长01:21''

乐湘华│中国人民解放军第一八七中心医院

2018/11/03收听(31810)

消化不好怎么办

消化不好的治疗的目的主要是缓解症状，提高患者的生活质量。一般是遵循综合治疗，还有个体化治疗的原则。对于一般治疗，主要是需要帮助患者认识和理解病情，建立良好的生活，还有饮食习惯，平时避免烟酒以及服用非甾体类抗炎药。如果患者失眠或者焦虑的症状比较严重，还可以适量的服用一些镇静或者是抗焦虑的药物。对于药物治疗，目前是没有特殊的有效的药物，主要是通过经验性治疗的。第一个药物就是抑酸药，主要适用于上腹痛或者是上腹灼热感为主要症状的患者。第二个促胃肠动力药，一般适用于餐后饱胀或者是早饱为治疗症状的患者，同时还可以应用助消化药，还有抗抑郁药物联合使用。

语音时长01:15''

王晶│武汉市第四医院

2018/10/01收听(60379)

消化不好怎么办

消化不好可能就是临床经常说的消化不良，如果经过检查没有腹腔器官疾病，也没有全身疾病，就叫功能性消化不良，实际上就是经过检查除外器质病，就考虑功能消化不良，治疗实际上是调节胃肠运动，给助消化的药，包括酵母片、酶制剂等都可以。有些人的症状和精神、心理障碍有关系，可能还要心理医生疏导，必要时用抗焦虑、抗抑郁的药就可以。消化不良可以表现很多症状，有腹痛、腹胀、嗳气、打嗝、呃逆、恶心、呕吐等，很多人是某一个症状为优势，伴发1-2个和2-3个，甚至前面讲的症状都有。有少部分人消化不良症状是发生在消化道疾病基础上，像消化性溃疡或者肝胆疾病、胰腺疾病基础上，这些都叫器质性的消化不良。

语音时长02:18''

谢鹏雁│北京大学第一医院

2020/04/14收听(46783)

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消化不好怎么办

患者出现消化不良时，常见改善方法如下：1、调整生活方式：需要保持生活规律，如进食时食用易消化食物，进...

张昊│河南省人民医院

2021/07/14播放(90304)

消化不好便秘吃什么药

消化不好、便秘吃吗丁啉、双歧杆菌、麻仁润肠丸等药物缓解症状，人体经常出现消化不良的现象，就会导致过多的食物在胃肠道内堆积，肠道反复吸收食物残渣里面的水分，就会导致便秘的情况出现。通过平常清淡饮食、多喝水、吃新鲜的蔬菜、水果，如香蕉、苹果能增加肠道的膳食纤维，促进肠胃蠕动，可防止便秘的情况出现。经常出现消化不良的现象，食物摄入后会对胃部造成刺激，导致胃部的排空能力下降，口服吗丁啉不但能缓解腹胀便秘的情况，能帮助食物快速排空。不少人身体上出现肠道菌群紊乱的现象，通过口服益生菌类的药物，如双歧杆菌，能补充肠道的菌群，而且益生菌还可起到双向调节的作用，能缓解患者便秘症状。麻仁润肠丸是一种中成药，里面添加的火麻仁和大黄等一些导泻类的中药，服用后能促进肠道蠕动，帮助大便快速排出。

语音时长01:31''

谷阔│哈尔滨市第一医院

2020/12/12收听(68859)

孩子消化不好怎么办

孩子消化不好原因很多，除了孩子本身消化器官发育不成熟外，还有一个原因就是家长的喂养不当。其实，宝宝本身的原因无法改变，但是家长喂养的方式、选择的食物是可以改变的。家长在给孩子喂食之前，不进行选择，会导致婴儿吃的食物种类太杂、太多，容易造成孩子肠胃功能紊乱。建议家长在给孩子选择食物的时候，尽量选择容易消化的食物，比如粥、面条、菜泥、菜粥等。家长需要控制给孩子过于油腻的食物，比如蛋糕的次数或者食用量。同时，如果宝宝胃肠功能比较弱，建议给孩子吃龙牡壮骨颗粒，这是一个中西药复方制剂，具有健脾和胃，同时还有补钙的效果。它采用的是中医理论方法，选取龙骨、牡蛎、鸡内金、白术、茯苓等13种珍贵的药材，对脾胃进行全面的调理，可以缓解宝宝厌食、食欲不振、消化不良、发育迟缓的症状，对孩子的生长发育很有帮助。

语音时长01:48''

杨金花│贵阳市妇幼保健院

2018/10/25收听(67505)

老是打嗝消化不好怎么办

老是打嗝并且消化不好，主要是由于肠道积食以及肠胃蠕动过慢造成的，平时应该在饮食方面多加注意，不要吃的过多，吃的过饱并且要避免暴饮暴食，少吃辛辣以及生凉等刺激性的食物，可以着重吃白萝卜等利于通气的食物，改善饮食规律，做到少量多餐以及低盐膳食。与此同时应该在饭后适当的增加体育运动，包括来回走动以及多晒太阳等，都可以起到促进肠胃蠕动的目的，还可以适当的补充肠道益生菌来促进肠胃蠕动，在饭后可以吃健胃消食片来辅助消化。平时一定要注意腹部的保温，避免肠胃因受到风寒而出现消化不良的现象。

语音时长01:14''

江雪梅│海南省人民医院

2020/03/16收听(69641)

消化不好口臭怎么办

由于消化不好引起的口臭，可以到正规医院消化科进行检查。有可能需要进行胃镜检查或者其他钡透检查，看看胃部有哪些具体的病变。也可以进行幽门螺杆菌检查，这样可以进行胃部疾病确诊，根据疾病诊断进行相应治疗。如果在胃部检查没有看到明显实质性疾病，仍然有消化不良，可以到正规医院中医科或者是正规中医院进行检查。由正规中医医师进行望、闻、问、切，辨证施治进行诊断，然后可能需要进行中药饮片治疗。只有调理好脾胃，才能解除口臭的问题。

语音时长01:15''

张冰│哈尔滨医科大学附属第一医院

2019/07/04收听(41740)

感冒了消化不好怎么办

如果感冒时出现消化不良，不要随意使用药物。感冒虽然是上呼吸道感染，在上呼吸道感染的时候，可能会导致消化功能不良，对于其治疗措施，具体如下：第一、不要乱用药物：因为药物会加重消化不良的症状。第二、多喝水、多吃容易消化的食物。第三、避免刺激：避免辛辣食物、理化因素的刺激。第四、注意腹部的保暖：避免腹部保暖不好而导致受凉，使消化道症状进一步加重。第五、寻求医生帮助：消化道症状进一步加重时，有必要请医生来帮助分析、判断，看是否有其它原因并存，而导致消化不好。如果有感染导致的急性胃肠炎，要在医生的指导下，合理的使用抗生素，才能使消化道的症状缓解。

语音时长01:24''

宋志芳│上海交通大学医学院附属新华医院

2021/07/02收听(45163)

小孩消化不好怎么办

如果小孩消化不好，要先进行消食化积治疗，比如可以给儿童应用神曲消食口服液，神曲消食口服液的成分主要包括神曲等，可以起到良好的消食导滞的作用，从而改善儿童由于消化不好引起的舌苔厚腻、口臭、腹胀等症状。还要给儿童进行按摩治疗，可以用手掌顺时针按揉儿童的腹部，有助于胃肠道的蠕动，继而加快消化不好症状的改善。另外，可以给儿童应用山药粥来调理，山药具有良好的健脾作用，对于儿童由于脾虚引起的消化不好可以起到良好的改善作用。

语音时长01:17''

司振阳│南京市中医院

2020/08/14收听(15562)

孩子消化不好怎么办

　　儿童由于脾胃尚未完全发育，消化不好的发病率高于其他人群，主要表现症状是挑食，厌食，食欲不振等情况。
家长要明确导致孩子消化不好的原因，如果只...

梁芙蓉│北京大学第一医院

2019/05/21阅读(21296)

新生儿消化不好怎么办

由于新生儿肠道发育不完善，会存在消化不好，我们主要采取以下方法来缓解新生儿消化不好的问题：一、按摩肚子和背部。宝宝每晚睡觉之后，妈妈隔着衣服在宝宝肚子上轻轻地按顺时针方向按摩，注意每次不要超过20分钟，动作一定要轻柔，这样有利于宝宝肠胃的消化和吸收，促进功能的完善。二、调整吃母乳的时机。妈妈的母乳一般前半部分脂肪含量少，更易于宝宝消化吸收，因此宝宝有效消化不良情况时，尽量每次喂奶时给宝宝喝前半部分奶水比较好。三、母乳喂养的宝宝，妈妈要注意饮食。妈妈要吃清淡的食物，不要吃海鲜，不要吃过冷和过热的食物。水果也要有选择，以平性为主，同时也要多喝白开水，注意乳头卫生，一旦乳腺发炎要停止喂母乳。四、喂奶时间要有规律。由于新生儿的肠胃娇嫩，发育不完全，需要充分排空和休息。为了保证消化吸收功能正常运作，建议白天2小时喂一次奶，晚上4小时喂一次奶。五、选择易消化的奶粉。现在市场上的奶粉琳琅满目，尽量给刚出生的宝宝选择容易消化的，多给宝宝喝含水解蛋白的奶粉，添加有益于消化的FOS成分奶粉等。由于新生儿的饮食只有母乳和配方奶，因此消化不好必然是由这两种原因导致的，要密切观察宝宝的消化情况，看看具体是哪一环节出现了问题，从而采取相应的方法。

语音时长02:18''

郝小生│吉林大学第一医院

2018/10/10收听(84574)

老是打嗝消化不好怎么办

老是打嗝并且消化不好，主要是由于肠道积食以及肠胃蠕动过慢造成的，平时应该在饮食方面多加注意，不要吃的过多，吃的过饱并且要避免暴饮暴食，少吃辛辣以及生凉等刺...

李乾│中南大学湘雅医院

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