目前在社会上γ-氨基丁酸的制剂很多，γ-氨基丁酸是人体必需的氨基酸。γ-氨基丁酸的主要作用是改善睡眠，但家庭当中一定要提供一定的环境，家里不要太嘈杂，睡前不要太兴奋，让孩子有效睡眠。加上这γ-氨基丁酸的作用，孩子睡眠质量会更好。它能有效促进生长激素分泌，有利于身高的增长。

但是单靠γ-氨基丁酸也不全面，还要给孩子做好运动管理，要跳绳、跑步、游泳这些弹跳运动，包括一些拉伸运动。家里面可以买个摸高器，常规地做一些锻炼，都有利于孩子的身高。

同时还要合理饮食，正常的营养摄入对身高也有帮助。所以身高管理是综合的办法，不是单纯靠某一个药物或保健品能做到。