牙菌斑是一层很薄、透明、能附着于牙齿表面的细菌团块。牙菌斑中的细菌通过摄取食物中的糖并发酵而产生酸，从而破坏牙齿。因为牙齿主要成分是钙，酸和钙发生化学作用就会导致牙齿脱钙。因此牙菌斑是龋病发生的重要原因。当牙齿长出以后口腔里的细菌就开始向牙面粘附，导致菌斑成熟只需要3-5天。所以3-5天内不刷牙，牙面各处都可以形成牙菌斑。

因此宝宝出牙后只要做到每天早晚刷牙、进食后及时漱口，就可以有效去除牙菌斑，避免龋齿产生。因此家长在宝宝长牙以后，就要开始要求儿童进行刷牙。对于1-2岁的宝宝可以采取用棉签、小纱布每天早晚擦拭牙面，以及饭后或吃完奶、睡前喝水漱口。对于3岁以上宝宝，家长可以使用牙刷，而且可以使用含氟牙膏早晚刷牙。直到宝宝7岁以前家长都要督促孩子，每天陪同孩子进行刷牙，因为在7岁以前宝宝协调能力不强。