28岁血压标准

2021-09-17 18:22播放 :

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根据世界卫生组织的标准,收缩压的标准在90-140mmHg,舒张压的标准在60-90mmHg。28岁属于成年人,对于成年人而言,无论是男性还是女性,无论是20多岁的青年人、40-50岁的中年人、60-70岁的老年人,或者是80-90岁的老老年人,血压的正常值的标准不变。

正确评估测量血压时,一要在安静、静息的状态下测量,避免在剧烈的运动之后,比如刚刚爬完山、爬完楼梯,或者是打完羽毛球之后进行测量。也不要在刚跟别人发生了争执之后,情绪激动时测量自己的血压。此时测出来的数值,不能够正确、真实反映血管内的压力。

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