隆鼻后患者1个月后可以进行简单的运动，3-6个月后可以进行剧烈活动，6个月后可以进行对抗性、冲撞性的运动，这样会相对安全。因为1个月之内假体还没有完全固定，假体周围的包膜还未完全形成，所以此时不建议患者运动，运动过程中难免会造成碰撞，对鼻子产生影响，如假体移位。即使是慢跑，也可能会造成影响，包括瑜伽等运动也需避免。

1个月后假体周围形成包膜，此时固定性会比较好，可以进行简单的运动，包括瑜伽、慢跑。游泳由于患者会在水里浸泡时间比较长，因此3个月后才可以进行。等6个月后完全恢复，患者可以打篮球或者进行其他的对抗性运动。