恐怖性神经症的治疗方法分为药物治疗与心理治疗，具体如下：

1、药物治疗：主要是减轻紧张、焦虑和惊恐发作，可选用苯二氮䓬类药物或抗抑郁类药物，如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂与三环类药物；

2、心理治疗：心理治疗是治疗该病的重要方法，行为治疗包括系统脱敏疗法、暴露疗法，为治疗特定恐惧症最重要方法。治疗原则是消除恐惧对象与焦虑恐惧反应之间的条件性联系，以及抗回避反应；认知行为治疗，为治疗恐惧症的首选方法。认知行为治疗在调整患者行为的同时，强调对患者不合理认知的调整效果更好，尤其对社交恐惧症患者，歪曲的信念与信息处理过程使症状持续存在，纠正这些歪曲认知模式是治疗中较关键的内容；社交技能训练，社交恐惧症的患者常有社交技能缺陷或者低估自己的社交技能，所以可以通过一定的时间改善患者症状，包括治疗师示范作用、社交性强化、暴露作业练习、自我肯定训练等。