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    儿童如何长高个
    2023-01-20 09:08:57播放-
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    儿童如何长高个
    01:25
    视频内容

    儿童生长速度慢,需要排除其它病理性疾病,如生长激素分泌不足或其它疾病所引起的身材短小。排除上述问题,其它情况均正常的情况下,促进生长的方法如下:
    1、增加营养:全面、合理的营养可促进儿童正常的生长发育;
    2、户外活动:适当的户外活动可促进维生素D的转化,促进钙的吸收,有利于儿童生长发育;
    3、锻炼:适当的锻炼可增加儿童骨骼、肌肉的力量,促进儿童生长发育。

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