服用黑枸杞的禁忌

张维
主任医师

中国中医科学院广安门医院

针灸科

服用黑枸杞的禁忌

2021-04-02 18:35播放 :

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视频内容

服用黑枸杞的禁忌，在临床上主要有以下两方面：

1、表证：比如外感风热或外感风寒，会出现恶寒、发热，根据风寒和风热不同，发热可轻可重，但是都会出现恶寒的表现，因为黑枸杞是补益类药物，在表证未解除时服用黑枸杞，中医称为闭门留寇，会把外界的邪气封闭在身体里面，不容易排除，对疾病的恢复没有好处；

2、实热证：由于黑枸杞性味偏温，以补益肾阴、温补肾阳的作用较好，服用会加重热象，对疾恢复不利，常见的实热证，比如胃热患者会出现口舌生疮；干热患者出现面红目赤、烦躁易怒；大肠有热患者出现大便闭结等问题均不适合服用。

黑枸杞的功效与作用及禁忌

"枸杞分黑色和红色，都归肝肾经，黑色入肾，所以黑枸杞善于补肾，可以滋补肾阴，益精血。黑枸杞的补肾阴作用，可治疗肾阴虚导致的骨萎、腰膝酸痛、五心烦热、潮热、盗汗。本品可治疗肝肾精血亏损导致的头晕眼花、头发早白、一般配伍何首乌、菟丝子同用来乌须发。黑枸杞既补肾阴又有养血之功，治疗血虚面色苍白可配伍当归、白芍使用。本品还可以养肝明目，治疗肝肾阴虚导致的目暗不明。黑枸杞通过补肝肾，可以生津止渴，治疗糖尿病口干、咽燥。需要注意本品是纯补之品，舌苔厚腻禁止单独使用。"

语音时长01:24''

黎艳│南宁市第二人民医院

2019/06/25收听(44828)

01:42

什么是黑枸杞

黑枸杞是生活在高山沙林和盐碱沙地上的一种野生作物，耐高温和耐低温的能力都非常强，一般在沙漠上高...

徐敏│安徽中医药大学第二附属医院

2018/03/26播放(64468)

黑枸杞的功效与作用及食用禁忌

"黑枸杞目前市场上比较多的售卖，而且都是作为保健品进行售卖。由于里边含有各种保健成分，比如黄酮类化合物、花青素、花色苷，还有原花青素、甜菜碱等成分，对其使用还没有进行人体实验，主要是动物上研究发现，黑枸杞和降脂药具有明显的降血脂，还有减轻肝脏脂质沉积的作用，两者联合可能比单独效果更好。所以有了以上结果的基础上，就开始对黑枸杞保健功能性食品的研究。另外，黑枸杞里面含有矿物质，还有蛋白质、氨基酸、黑枸杞多糖等等。近来随着保健品市场的发展，黑枸杞应用也越来越多。对于食用的禁忌，只要是适量的，并不是以药品的角度来要求，适量饮用，即使时间稍微长一点，也没有明显的毒副作用。但是切忌有身体不适服用时当药用，是绝对禁忌的，只是具有保健功能的保健品。"

语音时长01:48''

贺飞│中国医学科学院肿瘤医院

2020/04/26收听(56919)

红枸杞和黑枸杞哪个好

"红枸杞、黑枸杞，别看都是枸杞，但是不一样，药物产地也不一样。红枸杞是中药，而黑枸杞不是中药，是少数民族医药，是维吾尔族医药里面记载的，还有藏族里面记载的。红枸杞是滋补肝肾的药物，可以治疗阴虚，肝肾阴虚出现的虚劳。红枸杞还可以治疗糖尿病，也可以治疗目视不清，治疗眼睛的疾病。黑枸杞可以治疗心热病，是《晶珠本草》里记载过的，也可以治疗视力的不好。黑枸杞主要的成分是花青素，花青素是延缓衰老的，民间用黑枸杞强壮身体，补益气血。因此，有不同需求的时候，选择的方向是不一样的，别看都叫枸杞，但是不同的药物。"

语音时长01:27''

杜琳│北京中医药大学东直门医院

2020/08/10收听(87635)

黑枸杞玫瑰茶的功效与作用及禁忌

"黑枸杞性微温、味甘，有养肝明目、补血安神、滋补肝肾等功效，玫瑰花味甘、性温，有疏肝、理气、开郁、和血调经、养血美容的作用。二者没有药性相克和配伍冲突，可以联合应用，一起泡水使用，不仅可以滋补肝肾、养血明目，而且还会有一定的美容养颜的作用。现代药理研究已经证实黑枸杞和玫瑰花中都含有花青素和维生素C，其中黑枸杞中含的花青素含量相当高。花青素是一个能对氧化自由基起一定作用的天然抗氧化剂，可以延缓衰老、改善面部皮肤的状态，能起到美容养颜的作用。玫瑰花和血调经，配合黑枸杞一起食用，能够对女性经期的痛经、血虚等有所缓解。需要注意的是，黑枸杞配玫瑰花是一种温性的饮品，对于肝火旺盛或者是胃火较盛的人员是不太适合的。此外，有部分人群对玫瑰花过敏，也是不可以食用的，对于孕妇，食用也必须得在医生的指导下才能进行。"

语音时长01:44''

马小丽│首都医科大学附属北京同仁医院

2020/09/29收听(58148)

01:45

黑枸杞的功能

黑枸杞一般是针对于红枸杞而言，红枸杞是非常常用的一种中药，黑枸杞被认为是野生枸杞。黑枸杞和红枸...

韦尼│北京中医药大学东方医院

2019/07/08播放(89232)

03:30

黑枸杞的功效

黑枸杞，是一种黑果枸杞，富含蛋白质、枸杞多糖、氨基酸、维生素、矿物质、微量元素等多种营养成分。...

马方│北京协和医院

2018/10/25播放(71720)

02:08

黑枸杞的功效

黑枸杞大众都不陌生，现在经常会当礼品赠送，或者也经常在广告、宣传当中看到黑枸杞。其实从古代开始...

叶霈智│中国医学科学院肿瘤医院

2019/12/21播放(78754)

01:26

黑枸杞的作用

黑枸杞是近两年炒的比较热的一种枸杞，颜色比较黑，从中医讲黑色入肾，所以补肾作用比较强，比红枸杞...

刘文军│中国中医科学院广安门医院

2019/11/24播放(68665)

黑枸杞作用

"黑枸杞呈紫黑色球状，性平味甘，入肝肾经。在中医上黑色入肾，具有滋补肝肾，益精明目的功效。现在药理研究表明，黑枸杞含有大量的花青素、多糖、核黄素、胡萝卜素、微量元素及氨基酸等成分，有抗氧化功效，具有保肝、抗衰老、抗肿瘤、抗疲劳、降血糖、降血压、疏通血管，保护心血管系统，增强人体免疫功能，延缓衰老等作用，其营养价值高于红枸杞。临床在使用上做为营养保健，可以用50-60度的温水适量泡水喝。也可以直接食用，一天用量3-5g。作为中药材用于滋补肝肾，一定要在专业医生的面诊下综合评估，合理使用。"

语音时长01:29''

彭艳│黑龙江中医药大学附属第一医院

2019/03/12收听(34143)

黑枸杞功效

"枸杞分黑色和红色，红色主要归肝经，黑色主要归肾经。中医五色配五脏，黑色的治疗各种肾虚疾病，所以黑枸杞最善补肾，肾虚又分阴虚和阳虚，本品滋补肾阴为主。肾阴虚一般为房劳多产或久服温燥劫阴之品导致，黑枸杞的补肾阴作用，可以治疗肾阴虚导致的腰膝酸痛、五心烦热、潮热、盗汗，对于症状不明显是一种补肾的简便方法。本品可以治疗肾阴不足导致的头发早白，配伍黑芝麻同用。黑枸杞既补肾阴又有养血之功，可治疗月经淋漓不尽引起面色苍白，可作为食疗使用。"

语音时长01:11''

黎艳│南宁市第二人民医院

2019/07/01收听(87748)

黑枸杞和红枸杞有什么功效

"红枸杞也就是入药的枸杞，首载于我国东汉时期的第一本本草学专著《神农本草经》，列为上品。可见在我国有很悠久的入药的使用历史，同时又是药食同源的品种，就是既可以食用，也可以药用。红枸杞来源于茄科植物宁夏枸杞的干燥成熟果实，性味甘、平，归肝经和肾经。功效与作用是滋补肝肾、益精明目，可用于肾虚精亏、早衰、腰膝酸痛、眩晕、耳鸣、阳痿、遗精、内热消渴、血虚萎黄、目暗不明等。红枸杞作为一个药食同源的品种，日常也可以熬粥、煲汤、泡酒来食用。黑枸杞和国家药典所收载的红枸杞是同属不同种的植物，都是茄科枸杞属的植物，只是果实的颜色不同。黑枸杞多了花青素，而且黑枸杞既不收载于《中国药典》，也不收载于本草著作，所以黑枸杞是不入药的。作为浆果的一种，和蓝莓、黑莓一样富含花青素，也是营养价值不错的水果。所以黑枸杞和红枸杞在药用价值和成分、功效上都有一定的区别，要鉴别使用。"

语音时长01:46''

张碧华│北京医院

2020/04/29收听(56840)

01:26

黑枸杞有什么作用

黑枸杞主要是补肝肾、清肝明目。一般上了年纪的人，多少都会有肾虚的表现。另外，用眼过度会出现眼睛...

袁明华│宜春市人民医院

2020/07/12播放(56550)

黑枸杞补什么

黑枸杞补肾的功效不亚于枸杞子，它果实中天然原花青素含量高，故泡水呈紫黑色，虽然喝起来没有红枸杞口感好，但从中医角度五色入五脏，黑色对应肾脏，故补肾效果更好。黑枸杞味甘性平，具有补肾填精、清肝明目的的功效，现代医学研究证实，黑枸杞富含蛋白质、枸杞多糖、氨基酸、维生素、矿物质、微量元素等多种营养成份。黑枸杞是天然原花青素含量最高的天然野生植物，而天然原花青素是最有效的天然水溶性自由基清除剂，它的抗氧化作用是维生素C的20倍、维生素E的50倍。故黑枸杞有很强的抗氧化作用，能提高机体免疫力、防止动脉硬化、抗衰老，护肝明目，防治糖尿病、冠心病、脑血栓，具有很高的药用价值。

语音时长01:30''

彭艳│黑龙江中医药大学附属第一医院

2020/04/14收听(55634)

黑枸杞功效

黑枸杞味甘，性平，含有蛋白质、枸杞多糖、维生素、微量元素等多种营养成分，还含有丰富的天然原花青素，而红枸杞不含有此物质，因此黑枸杞是原花青素含量最高的天然野生植物。黑枸杞的功效类似于红枸杞，但抗氧化、抗衰老作用优于红枸杞。黑枸杞中的花青素能清除人体体内的自由基，延缓人体细胞组织的衰老，延年益寿，还能改善血液循环，保护血管，防止皮肤皱纹的生成，因此是天然的防晒食物。研究表明黑枸杞富含的花青素，对因工作压力大、生物钟失调而导致的睡眠质量下降有很好的改善效果，所以经常失眠的人可以食用黑枸杞。

语音时长01:22''

宋新│首都医科大学附属北京朝阳医院

2019/08/10收听(84333)

黑枸杞副作用

"黑枸杞是近些年比较流行的一个药物，这是少数民族药物，记录在《维吾尔药志》、《晶珠本草》、《中国药典》(四部)，在藏药以及维吾尔族药里，不是临床常用的药物，是在地方上常用的。这个药物迄今没有发现有过多的副作用，因为没有人去做实验。在《中国药典》(四部)里边黑枸杞是用来治疗心脏病，它们叫心热病，治疗月经不调，有强壮、明目、降压的作用。黑枸杞里边有原花青素，原花青素具有保护肝脏、保护心血管的作用。既然是滋补品，外感的人尽量不服，不宜服滋补作用的药物。如果寒湿、泄泻的人，可以尽量少服，还是不要吃为好。"

语音时长01:42''

杜琳│北京中医药大学东直门医院

2020/07/07收听(46224)

02:19

黑枸杞的功效

黑枸杞，也称为黑果枸杞，平常见到的红枸杞是红果枸杞，两者的功能主治是一样的。它是性平味甘的植物...

刘敏│北京中医药大学东直门医院

2018/06/21播放(81406)

黑枸杞有什么作用

"黑枸杞即黑果枸杞，属于茄科枸杞属，在我国主要分布于青海、宁夏、新疆、甘肃、山西等地。黑枸杞味甘性平，富含蛋白质、枸杞多糖、氨基酸、维生素、矿物质、微量元素等多种营养成分，还含有丰富的黑果色素—原花青素，是蓝莓含量的数倍不等，原花青素是高效的天然水溶性自由基清除剂，其功效是维C的20倍，维E的50倍不等。黑枸杞的提取物具有抗氧化、降血脂、降血糖、免疫调节、延缓衰老、预防治疗心血管疾病等功效。长期用野生黑枸杞泡茶喝，具有明显的保肝明目、抗衰老、改善睡眠等作用。以上内容仅供参考，具体用药、治疗请以医生面诊指导为准。"

语音时长01:11''

吕本强│中国人民解放军第四二一医院

2018/05/21收听(33566)

02:17

黑枸杞有什么功效

黑枸杞又称黑果枸杞，与红枸杞是一类，所以营养成分也与红枸杞类似。黑枸杞中含有丰富的枸杞多糖、维...

柳鹏│北京大学人民医院

2018/08/31播放(67547)

黑枸杞的作用

"黑枸杞是少数民族医药里面的药物，不在中药的范畴里。黑枸杞是维吾尔族药志，以及《晶珠本草》藏药里记载的药物。这个药物用于藏医里面的心热病，也就是心脏的疾病。黑枸杞有降低胆固醇、兴奋作用，可以增强免疫，也可以有抗衰老作用。黑枸杞里边黑的颜色叫原花青素，原花青素可以抗衰老，对于心血管的疾病有很好调整作用。因此，黑枸杞有强壮、降压的作用。"

语音时长01:19''

杜琳│北京中医药大学东直门医院

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