北京大学第一医院
内分泌内科
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糖尿病患者可以吃西红柿，而且西红柿是糖尿病患者暂时充饥的理想食物。西红柿含有比较丰富的维生素，抗氧化的物质，如番茄红素就是一个非常好的抗氧化物质。而且西红柿中含糖量较少，适量食用血糖不会有明显升高，比水果升糖指数低很多。所以西红柿可以作为解馋的食物吃，但需注意食用西红柿不要随意添加糖等调料，以免造成血糖波动。
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糖尿病可以吃西红柿，西红柿的含糖量比较少，属于升糖指数比较低的蔬菜，对于糖尿病的患者不会造成非... 曹雪霞│首都医科大学宣武医院 2023/10/20播放(69627)
糖尿病可以吃西红柿，西红柿的含糖量比较少，属于升糖指数比较低的蔬菜，对于糖尿病的患者不会造成非...
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2023/10/20播放(69627)
糖尿病患者可以吃西红柿，西红柿含水分较多，但含糖分并不多，还含有少量淀粉类的物质以及较多的维生... 刘泽灏│中南大学湘雅医院 2021/05/06播放(58651)
糖尿病患者可以吃西红柿，西红柿含水分较多，但含糖分并不多，还含有少量淀粉类的物质以及较多的维生...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2021/05/06播放(58651)
"糖尿病患者可以食用西红柿，西红柿内含有的营养成分很多，主要含有大量维生素C、胡萝卜素、维生素B。西红柿中还含有比较丰富的氨基酸、蛋白质、叶酸、膳食纤维，含糖成分很少，所以糖尿病患者不论血糖控制好还是不好，都可以食用西红柿。在食用西红柿过程中注意不要一次使用太多，以免引起胃部不适。糖尿病患者平常要控制好血糖，控制好血糖以外，除了可以食用西红柿，还可以吃低含糖量、中含糖量水果，有助于膳食纤维摄入。糖尿病患者在食用水果过程中要注意两餐之间使用，而不要随餐就吃，以免引起血糖的波动。"
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/05/26收听(66741)
"可以肯定的说糖尿病患者可以吃西红柿，因为西红柿含糖量低，为4%以下。西红柿还含有丰富的维生素C、B族维生素、维生素P、胡萝卜素、矿物盐、有机酸、番茄红素。西红柿的热量很低，糖尿病患者无论血糖是否达标都可以食用西红柿。西红柿的番茄红素可以增强机体抗氧化能力，抑制脂质过氧化，可以增强葡萄糖耐量，进而调节血糖。糖尿病患者可以把西红柿作为蔬菜食用，也可以饥饿时加餐食用，每天可食用西红柿100-200g。"
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2019/11/09收听(43960)
"饮食治疗是糖尿病的基础治疗，糖尿病患者饮食应平衡膳食、食物的多样化，在控制总热量的前提下，合理配餐，才能保证血糖的稳定和糖尿病患者的营养。蔬菜富含无机盐、维生素和膳食纤维等，对糖尿病患者健康有利。尤其是含糖量低的蔬菜，如西红柿含糖量在4%以下，可作为充饥的副食补充来源。西红柿含有丰富的维生素、胡萝卜素、矿物盐、有机酸等。番茄红素具有独特的抗氧化能力，能清除自由基，保护细胞，使脱氧核糖核酸及基因免遭破坏，对糖尿病人健康有益。西红柿不但热量低、还含有丰富的胡萝卜素、B族维生素和维生素C，适合高血糖患者每日食用。番茄红素可以增强机体的抗氧化能力，抑制脂质过氧化，可以增强葡萄糖耐量，进而调节血糖并缓解糖尿病患者体重下降程度。西红柿是糖尿病患者的适宜食品，每次食用量每天100-250克为宜。"
2018/11/02收听(59651)
"糖尿病的患者是可以食用西红柿的，但是糖尿病的患者食用西红柿，一定要食用比较大的西红柿，不建议食用小的西红柿，像圣女果，这一类的西红柿含糖量比较高。糖尿病的患者食用后，容易引起血糖的升高。糖尿病的患者可以在血糖控制平稳的情况下，少量的食用大的西红柿，或者黄瓜等这一类的水果。因为这一类的水果升糖指数不高，而且对血糖的影响不大，所以糖尿病的患者可以在血糖控制平稳的情况下，两餐之间加用黄瓜或者大的西红柿。但是建议在使用后监测一下血糖，因为有的糖尿病患者食用后是可以引起血糖升高的。但大部分的糖尿病的患者，都可以在血糖控制平稳的情况下食用黄瓜和大的西红柿。"
李鑫│东营市人民医院
2019/08/06收听(86637)
糖尿病人可以吃西红柿，西红柿含有丰富的营养物质，比如维生素A、维生素C，还有钙、镁、钾等矿物质... 张晓倩│山东第一医科大学第一附属医院 2023/09/01播放(50133)
糖尿病人可以吃西红柿，西红柿含有丰富的营养物质，比如维生素A、维生素C，还有钙、镁、钾等矿物质...
张晓倩│山东第一医科大学第一附属医院
2023/09/01播放(50133)
"妊娠期糖尿病的妇女是可以食用西红柿，妊娠期糖尿病包括两方面的意思，一个是糖尿病患者怀孕了，另一个是原来没有糖尿病，怀孕以后得了糖尿病。有一部分妊娠期糖尿病的妇女生产以后，血糖可恢复至正常，这部分患者就是妊娠期糖尿病患者。如果生产以后血糖仍然没有恢复，这部分患者就是糖尿病的患者，生产以后要严格按照糖尿病的管理进行治疗。妊娠期间吃西红柿是非常有利的，西红柿中含有大量的维生素、钙、胡萝卜素、柠檬酸、苹果酸。西红柿性温良，妊娠期糖尿病的妇女也不见得吃很多，适中而已。在吃西红柿的同时，如果血糖控制好，还可以吃一些水果。如果血糖控制不好的患者可以吃西红柿，但是每次食用的量不宜过多，以免造成胃部太凉。糖尿病患者在妊娠期间要控制好血糖，血糖如果升高是需要用胰岛素来进行控制，一般西红柿不会升高血糖。"
2020/05/25收听(65229)
妊娠期糖尿病患者可以吃西红柿，西红柿是生活中比较常见的水果，含有淀粉、丰富的水分、维生素、矿物... 刘泽灏│中南大学湘雅医院 2021/02/24播放(92384)
妊娠期糖尿病患者可以吃西红柿，西红柿是生活中比较常见的水果，含有淀粉、丰富的水分、维生素、矿物...
2021/02/24播放(92384)
糖尿病病人可以吃小西红柿。小西红柿含有丰富的营养物质，包括维生素、微量元素、矿物质等，对糖尿病... 赵蕾│首都医科大学宣武医院 2023/03/20播放(87297)
糖尿病病人可以吃小西红柿。小西红柿含有丰富的营养物质，包括维生素、微量元素、矿物质等，对糖尿病...
赵蕾│首都医科大学宣武医院
2023/03/20播放(87297)
"糖尿病人可以吃西红柿，西红柿富含矿物质、维生素C、水分等营养物质，可以满足机体对这些营养物质的需要。糖尿病人会有抵抗力下降，补充维生素C有助于增加机体的抗病能力。西红柿中含有比较多的镁离子，可以起到稳定胰岛β细胞的作用，有助于胰腺合成胰岛素控制高血糖。糖尿病人需要限制高脂肪、高碳水化合物的摄入量，西红柿属于低碳水化合物类食品，脂肪的含量更是接近0，升糖指数比较低对餐后血糖影响比较小。在进餐时或进餐前适量食用西红柿，可以因为西红柿产生的占位效应，减少其他升糖主食的摄入量，属于比较理想的糖尿病饮食。"
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2020/01/03收听(49894)
"为了糖尿病患者的血糖控制和营养，糖尿病患者需选择含糖量低的主食、蔬菜、水果进食。如蔬菜中的西红柿含糖量在4%以下，可以选择食用。对于糖尿病患者来说，食用西红柿，含糖量低、热量低，不会引起血糖的升高，且西红柿含有丰富的胡萝卜素、B族维生素和维生素C、维生素P、矿物盐、有机酸、番茄红素等对糖尿病患者健康有益。西红柿可作为水果食用，也可以作为蔬菜食用。每次食用量在100-250g为宜。总之，西红柿所含成分对糖尿病患者有益，适合糖尿病患者每日食用。"
2019/05/30收听(77603)
对于糖尿病吃西红柿的好处，首先，西红柿里含有非常多的维生素C，维生素C本身就是非常好的抗氧化剂... 曹雪霞│首都医科大学宣武医院 2023/06/09播放(98327)
对于糖尿病吃西红柿的好处，首先，西红柿里含有非常多的维生素C，维生素C本身就是非常好的抗氧化剂...
2023/06/09播放(98327)
"糖尿病患者可以起吃西红柿的，而且西红柿对糖病患者还是个不错的选择，因为西红柿当中含糖量非常低，热卡也很低，还有丰富的维生素C，对糖尿病病人的身体是有好处的。所以很多糖尿病在进行治疗的过程中，会要求控制饮食，如果出现了饥饿感一般建议可以吃西红柿或者黄瓜这类的蔬菜，既补充了维生素又减轻了饥饿感，达到一举两得的作用。但是有些小的西红柿，可能多少含有点糖分，有些吃了以后血糖可能会偏高，在选择时要注意看是否适合吃小西红柿。"
李超林│烟台毓璜顶医院
2019/11/14收听(51169)
"糖尿病患者可以吃西红柿炒鸡蛋，西红柿炒鸡蛋中西红柿的成分，含糖量非常低，约在3%-5%，主要提供的有水分、纤维素，以及大量的维生素C，对糖尿病患者非常合适。鸡蛋当中主要是优质蛋白质，还有卵磷脂和铁元素，对糖尿病患者可以提供蛋白质、铁元素，以及卵磷脂、胆固醇方面的补充，可以补充优质的营养素，所以可以吃西红柿炒鸡蛋。糖尿病患者在吃西红柿炒鸡蛋的时候，一定要注意油脂的控制。因为在炒作的过程中，会增加一些植物脂肪或者是动物脂肪，这个时候建议一定要控制好数量。通常建议糖尿病患者每天的用油量，不应该超过两个标准汤匙，而且建议以植物油为主，所以吃西红柿炒鸡蛋一定要控油。"
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2021/04/24收听(55011)
糖尿病的患者可以吃黄瓜和西红柿。黄瓜是非常好的食物补充，富含有维生素C，具有抗氧化、抗肿瘤、美... 曹雪霞│首都医科大学宣武医院 2023/07/25播放(99043)
糖尿病的患者可以吃黄瓜和西红柿。黄瓜是非常好的食物补充，富含有维生素C，具有抗氧化、抗肿瘤、美...
2023/07/25播放(99043)
"糖尿病人当然可以吃西红柿，因为西红柿既是水果也是蔬菜。含有丰富的维生素C、胡萝卜素、蛋白质、维量元素、还有丰富的抗氧化剂，能提高免疫力，预防感冒等功效。而且含糖分低，是糖尿病人最佳的食物选择。但是糖尿病人不宜过多服用，多吃易伤脾胃，导致胃酸分泌过多。糖尿病人要严格控制饮食，多吃蔬菜、水果。水果，要选择含糖分低、营养丰富，如西红柿、梨、猕猴桃、橙子、柚子等。最好在餐前或两餐之间服用。"
王娟│邹平市中医院
2019/04/13收听(71230)
"糖尿病病人可以吃西红柿炒鸡蛋，糖尿病的饮食指导原则是限量、不忌口。因此，西红柿和鸡蛋这两种食材糖尿病患者都可以食用。相应的注意事项是，西红柿炒鸡蛋在烹调的过程中尽量做到少油、少盐，另外不要放入甜味剂，比如白砂糖，或者其他能够增加甜味的东西。如果往里面放入了大量淀粉，或者大量白糖、其他糖类物质，有可能会导致患者的血糖上升得过快，或者出现居高不下的情况。如果单纯从这道菜的食材来说，西红柿和鸡蛋都是糖尿病患者可以放心使用的食物，没有问题。"
邵滢│中国医科大学附属盛京医院
2021/04/19收听(84122)
糖尿病患者如果大量食用西红柿，通常会对血糖有一定的影响。所有的食物进到体内以后都会被分解为糖、... 潘永源│首都医科大学宣武医院 2021/04/06播放(56379)
糖尿病患者如果大量食用西红柿，通常会对血糖有一定的影响。所有的食物进到体内以后都会被分解为糖、...
潘永源│首都医科大学宣武医院
2021/04/06播放(56379)
妊娠期糖尿病孕妇由于需要控糖，医生通常会建议通过食用黄瓜和西红柿补充维生素，减低糖分摄入。如果... 高珊│中日友好医院 2021/09/14播放(65351)
妊娠期糖尿病孕妇由于需要控糖，医生通常会建议通过食用黄瓜和西红柿补充维生素，减低糖分摄入。如果...
高珊│中日友好医院
2021/09/14播放(65351)
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