中日友好医院
皮肤科
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毛孔粗大常是有原因的，患者皮肤比较干或者毛孔有毛囊皮脂腺代谢产物或者灰尘把毛囊撑大了。
首先要清洁皮肤，把皮肤毛囊皮脂腺残留产物清洁干净，可以用硫磺皂或者果酸、维A酸类药物清洁皮肤，毛囊孔清洁干净了自然而然就缩小了。
清洁完了以后可增加水分，可以保湿，用保湿乳膏提高皮肤的湿度而缩小毛囊孔，还可以结合激光缩小毛囊孔达到美容效果。
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"毛孔粗大的改善方法，分为居家还有医疗两个方面，居家方面改善方法如下：第一、居家改善毛孔粗大，首先就是要注意清洁面部，毛孔粗大往往伴有皮脂分泌旺盛，就是多油，所以平时要用控油清爽的洁面产品，做好面部的清洁，避免油脂的堆积，做好补水和保湿可以软化角质，减少黑头、白头这样的产生；第二、要注意日常饮食尽量清淡，高糖分、高热量、刺激性的饮食尽量少摄取，否则可能会加重油脂的分泌；第三、平时可以用一些弱酸类的家用的洗面奶以及润肤霜，也可以改善毛孔的粗大，这是居家的护理。医疗方面改善方法如下：首先，可以到正规的医院皮肤科或整形外科去刷果酸，也就是果酸换肤，果酸是水果中提取的有机酸，可以提亮肤色、缩小毛孔，除了果酸之外，还有水杨酸也有同样的功效；其次，就是采用光电的方法，例如超脉冲光、皮秒激光、射频、微针都可以有缩小毛孔、细化皮肤的作用。总之，改善毛孔粗大的方法有多种，除了自身居家的这些护理方法之外，医疗方面一定要到正规的医院找专业的医生就诊咨询以后，选择适合自己的方法。 "
魏爱华│首都医科大学附属北京同仁医院
2020/03/22收听(72059)
"患者要养成良好的生活习惯，避免辛辣、刺激性的食物，避免熬夜，生活规律。面部清洁要彻底，可以经常外用维A酸乳膏，祛除扩张毛孔的角质和污物，也可以用医美的果酸换肤或光子嫩肤缩小毛孔。毛孔粗大与患者的不良生活习惯，例如抽烟、生活不规律等有关；也与患者的体内内分泌紊乱、压力过大、环境因素以及面部清洁不彻底有关。患者常常有皮脂腺的分泌旺盛，皮肤分泌的油脂过多，过多的皮脂腺分泌物会堆积在皮脂腺内，与毛孔的污物混合堵塞毛孔，将毛孔慢慢撑开，形成粗大的毛孔。有些患者发生寻常痤疮之后，皮肤结构的缺损也可以形成毛孔粗大或痘坑。老年人随着年龄的增加，皮肤松弛、老化，胶原蛋白缺失或真皮层弹力纤维的断裂，皮肤逐渐失去弹性，毛孔周围缺乏支持结构，会导致皮肤松弛，致使毛孔扩大。因此患者首先要控油，要祛除面部过多的油脂，另外要补水，可以避免吃辛辣、刺激性的食物和油腻性的食物，避免熬夜，可以经常外用维A酸乳膏，祛除毛孔的角质及毛孔堵塞的内容物，缩小毛孔。也可以用医美的果酸换肤、水杨酸换肤或光子嫩肤等方法，减轻毛孔的粗大。"
汪晨│中日友好医院
2020/12/16收听(22018)
"通常来讲毛孔粗大可以通过简单的生活方式改善、习惯改善，还可以通过医美手段进行改善。毛孔粗大主要是由于毛孔松弛老化、肌肤干燥、缺水、油脂分泌旺盛、角质粗糙、使用不当化妆品、挤压粉刺不当等原因导致，平日里通过面部皮肤的保养、护理，彻底清洁、针对性护理可以有效缓解不同原因导致的毛孔粗大。如果毛孔粗大已经形成了，一般很难修复，患者可以采用医美的手段进行修复。日常生活中要保证睡眠、积极运动、严防紫外线辐射，经常进行面部的按摩，皮肤做好彻底的清洁，保持面部的湿润、干净，饮食要均衡，多吃新鲜的水果、蔬菜，少吃辛辣、刺激、油腻的食物。常用的医美手段包括以下两种：1、柔肤激光，利用光学原理刺激皮下的胶原新生和细胞重组，从而实现了祛除幼纹和皱纹、收缩毛孔、平衡皮肤、令肌肤恢复弹性的目的；2、还有超微的小气泡，通过真空负压形成真空回路，将超微小气泡和营养液充分结合，在安全没有疼痛的状态下达到深层洁面、祛除角质层、祛除皮肤黑头、收缩毛孔的目的。"
庞艳华│首都医科大学附属北京地坛医院
2021/03/18收听(87732)
人的皮肤是不一样的，有的人皮肤比较细腻，有的可能毛孔粗一些。后天的一些因素也会引起毛孔的一些变... 姚志远│中日友好医院 2019/08/07播放(98597)
人的皮肤是不一样的，有的人皮肤比较细腻，有的可能毛孔粗一些。后天的一些因素也会引起毛孔的一些变...
姚志远│中日友好医院
2019/08/07播放(98597)
毛孔粗大可以见于几种情况，很大一部分人是由于家族遗传，父母的毛孔就比较粗大引起，只能后期采取治... 宋清华│北京大学第三医院 2018/06/11播放(86467)
毛孔粗大可以见于几种情况，很大一部分人是由于家族遗传，父母的毛孔就比较粗大引起，只能后期采取治...
宋清华│北京大学第三医院
2018/06/11播放(86467)
对于油性皮肤或者痘痘皮肤，毛孔粗大是最常见的困扰肤质的问题。而这种毛孔粗大通常和长期油脂分泌旺... 吕雪莲│首都医科大学附属北京安贞医院 2019/11/29播放(77969)
对于油性皮肤或者痘痘皮肤，毛孔粗大是最常见的困扰肤质的问题。而这种毛孔粗大通常和长期油脂分泌旺...
吕雪莲│首都医科大学附属北京安贞医院
2019/11/29播放(77969)
"毛孔粗大的问题，有两种情况：一种是由于毛囊皮脂腺开口，比较的角化，角化后则不细腻。另外是由于角化导致其开放，所以毛孔就粗大，导致原因和内分泌、雄激素刺激的毛囊皮脂腺的增生有关系。要用丹参酮口服胶囊，还可用维生素A，严重可用维A酸口服制剂，外用维A酸乳膏，也可以用，如中药苍术具有维生素A的作用，将其熬后制成膏可以外涂，也能够促进角化的缓解。平时要多吃如菠菜、胡萝卜补充维生素，不要让毛孔开，不要长期用鼻贴。"
白彦萍│中日友好医院
2019/06/11收听(50011)
面部毛孔的粗大可能与个人肤质有关系，尤其是爱出油、皮肤油脂分泌比较多的人，其毛囊孔可能比较粗大... 刘文斌│首都医科大学附属北京同仁医院 2020/06/03播放(54026)
面部毛孔的粗大可能与个人肤质有关系，尤其是爱出油、皮肤油脂分泌比较多的人，其毛囊孔可能比较粗大...
刘文斌│首都医科大学附属北京同仁医院
2020/06/03播放(54026)
鼻头的毛孔粗大，可以通过果酸、光子嫩肤、非剥脱点阵、皮秒、点阵射频、黄金微针、水光针等方式进行... 郑玲玉│中国医学科学院整形外科医院 2023/07/25播放(69213)
鼻头的毛孔粗大，可以通过果酸、光子嫩肤、非剥脱点阵、皮秒、点阵射频、黄金微针、水光针等方式进行...
郑玲玉│中国医学科学院整形外科医院
2023/07/25播放(69213)
治疗毛孔粗大要注意一下几方面：1、治疗毛孔粗大的人皮肤油脂比较多，可以用控油的洗面产品，还可以用家用的含有果酸的护肤品，也有收缩毛孔的作用。2、可以用超分子水杨酸或者是维甲酸类的，都会有改善毛孔的作用。3、在临床上可以做激光，可以做光子，光子有缩毛孔、去斑、改善细纹的作用，刺激胶原增生，起到嫩肤的作用。如果用家用的就有一些改善时，还要少吃油腻的食物，有时吃多太油腻的食物分泌的油脂会更多。如果自己能改善，并达到满意的状态时就不用去做治疗。有时候家用的含果酸或者是超分子水杨酸、维甲酸类的产品对于轻度毛孔粗大就能够达到满意效果，但是有些比较重的，可能还要综合治疗。
杨秀敏│首都医科大学附属北京同仁医院
2020/03/30收听(68701)
"面部皮脂腺分泌旺盛，排泄出的油脂不能完全排出，有一部分存留在毛孔内，长时间堆积会导致毛孔粗大，严重者还会出现黑头。想要改善这种情况，要控制油脂的分泌，饮食注意肉类、煎炸、甜食不要吃，饮食易清淡。另外注意面部清洁，每天早晚先用温水把面部打湿，用有丰富泡沫的洗面奶清洗面部，每周用补水的面膜敷面部2-3次，一次15分钟，保持皮肤的水油平衡，选择清爽收缩毛孔的护肤品，可有效改善毛孔粗大。还有现在人们长时间面对手机电脑，会对面部皮肤造成一定的辐射使面部变得油腻腻的，长此以往也会导致毛孔粗大。如果是工作需要，最好过一个小时左右离开电脑一会，可以使症状得到改善。"
孙田│沈阳市中西医结合医院
2019/08/13收听(47501)
"脸部毛孔粗大，最主要的改善方式一方面是控油，还有一方面就是控制感染以及痤疮。控油主要是指控制面部皮肤的油脂分泌，如果被有效的控制以后，会出现皮肤的毛囊口变小、缩小。因为油脂大量的分泌会一定程度扩张毛囊、皮脂腺的导管，而皮脂腺的导管正好开口在毛囊的根部，所以导管一旦被扩张以后，毛囊孔自然就显得很粗大，油脂一旦控制以后，粗大的毛孔会有效的改善。"
许光仓│镇江市中医院
2018/07/03收听(70921)
油性皮肤出现毛孔粗大，很多情况下由于出油多和缺水同时出现而造成，因此就要从饮食和护肤两个方面来... 黄青│北京中医药大学东直门医院 2021/03/16播放(84036)
油性皮肤出现毛孔粗大，很多情况下由于出油多和缺水同时出现而造成，因此就要从饮食和护肤两个方面来...
黄青│北京中医药大学东直门医院
2021/03/16播放(84036)
"毛孔粗大这类情况临床比较常见，尤其是男性，女性患者多见于皮肤比较油腻，容易长青春痘，即痤疮的这类患者。针对这种情况可以通过以下方法去改善：第一、做强脉冲光，就是光子嫩肤的方法去治疗，通过光热作用刺激毛囊，使毛孔尽量缩小。第二、可以采用果酸换肤的方法，或者水杨酸治疗。第三、可以采用水光针注射治疗。这些方法对毛孔粗大都有一定的改善作用，可以根据具体情况去选择。"
李天举│郑州人民医院
2019/05/17收听(51923)
改善毛孔粗大的方法具体如下：1、选择合适的洗面奶：用去油、去脂洗面奶，将皮肤内油... 吴建华│上海长海医院 2021/06/15播放(90756)
改善毛孔粗大的方法具体如下：
1、选择合适的洗面奶：用去油、去脂洗面奶，将皮肤内油...
吴建华│上海长海医院
2021/06/15播放(90756)
"毛孔粗有两个原因，如下：一、毛囊皮脂腺，皮脂腺功能过于亢进，引起毛囊孔开放，出现了毛孔粗大。二、由于毛囊皮脂腺周围的胶原蛋白出现了塌方，包括了衰老、紫外线和氧化损伤。目前皮肤科医生推荐的治疗方法，如下：一、果酸、水杨酸、复合酸，这些可以具有角质剥脱和胶原蛋白刺激的作用。二、药物的治疗包括抗雄性激素的药物或抗角化的药物，如维甲酸类药物，像维胺酯胶囊、异维A酸软胶囊，还有性激素类药物。三、可以应用射频、激光、微针、强脉冲激光等医美手段，来治疗脸上的毛孔粗大。因此，针对脸上毛孔粗大的问题，需要到正规医院，选择有资质的医生进行治疗。"
朱晓玲│哈尔滨市第一医院
2021/04/12收听(43565)
针对毛孔粗大、油腻，常见改善方法如下：1、药物治疗：患者可选用酸类制剂进行控油、... 王晓彦│北京天坛医院 2021/07/23播放(52017)
针对毛孔粗大、油腻，常见改善方法如下：
1、药物治疗：患者可选用酸类制剂进行控油、...
王晓彦│北京天坛医院
2021/07/23播放(52017)
脸部毛孔粗大有多种的方法改善：第一、日常的护肤、养肤，避免风吹日晒、紫外线的照射，否则毛孔就会由于皮肤的干燥等物理因素的刺激，更加的粗糙、毛孔粗大。第二、日常可以选用含有果酸或水杨酸等弱酸类的洗护产品，清洁以及润肤有细化皮肤、缩小毛孔的作用。第三、选用医美光电的治疗方法，例如超脉冲光、皮秒激光、射频以及热玛吉，都可以刺激皮下的胶原重新排列，使皮肤变得更加质地细腻、缩小毛孔。第四、到正规的医疗机构采用果酸或水杨酸换肤的方法，果酸和水杨酸有缩小毛孔、提亮肤色、细化皮肤纹理的作用。
2020/03/30收听(82142)
"鼻头毛孔粗大，可能是由于痤疮或者酒糟鼻导致的皮脂腺开口扩大。由于激素的原因导致皮脂大量分泌，分泌的皮脂受到堵塞以后，毛囊壶腹部就会出现扩张，造成毛孔显得粗大。可以通过使用红蓝光照射的办法改善毛孔显得粗大的问题；也可以使用注射水光针的治疗办法来改善；还可以通过外用药膏，如多磺酸粘多糖乳膏，也有一定的效果。"
2018/07/03收听(48484)
"毛孔粗大、油腻，往往发生在一些高雄激素的患者，这类患者同时容易长痘痘，就是容易出痤疮。它的改善有以下几种方法：第一、口服一些维甲酸类的药物，比如维胺酯胶囊、异维A酸胶丸等，但是这类药物往往有口干等不良反应。第二、可以采用强脉冲光，就是光子嫩肤的方法进行治疗，对于毛孔粗大、皮肤油腻有一定的改善作用。第三、局部注射肉毒素，对皮肤油腻、毛孔粗大等有一定的治疗作用，如果配合着玻尿酸通过水光针注射的方法，效果也比较好。"
2019/07/29收听(42178)
北京医院 吴意平
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