哈尔滨医科大学附属第二医院
儿内科
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冲奶粉的水温在40℃左右比较适宜，水温过高或者过低都不合适，具体如下：
1、水温过高：可能会破坏奶粉当中有益的营养物质，例如维生素、DHA、益生菌等。较高的水温会导致营养成分的活性丧失，也会使奶粉当中的蛋白质发生变性，导致奶粉中的营养大打折扣，不利于孩子的身体健康；
2、水温过低：可能会导致奶粉溶解不充分，出现结块的现象，也可能会导致孩子腹部受凉，引起胃肠功能紊乱，出现消化不良、腹胀、腹痛等不良反应。
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"冲调奶粉的水温可能不同厂家的奶粉会有一些差异，如果是含有一些益生菌或者生物酶的奶粉，厂家要求的温度会稍微偏低一些，有的奶粉厂家可能会要求的稍微偏高一些，建议将开水冷到40-50℃之间。将一半的水倒入洗净的、消过毒的奶瓶当中，之后用奶粉包装桶里的小奶勺把需要的奶量加入到奶瓶当中，然后按照顺时针或者逆时针的方向摇动，奶粉完全融化之后在假如另一半的温水，然后再摇匀。摇匀以后在喂之前一定要在前臂上滴几滴试试奶温，如果奶温合适、不烫，建议再给孩子喂。一般比较合适的奶温是37℃左右为最佳，在喂奶的过程中一定要注意喂养姿势的正确，喂养姿势不正确、吞咽过多的气体容易引起宝宝的溢奶，喂完奶之后也要给孩子拍背打嗝。"
王翠玲│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/04/13收听(35495)
"奶粉的水温应该是40℃比较合适，奶粉里有益生菌，也有好多微量元素，为了不伤害这里的微量元素和益生菌，温度不要太高，40℃就可以。测水温可以买一个温度计，测试好温度以后给宝宝沏奶粉。如果温度太低，宝宝喝了凉的奶容易引起腹胀、消化不好。太烫的水沏奶粉也不好，对宝宝容易造成烫伤，所以水温一般主张40℃最合适。另外，如果没有水温计，可以用肘的内侧、胳膊的内侧，把奶撒在胳膊的内侧，试试它的温度适不适合孩子吃，这样更好一些。"
周小凤│首都医科大学宣武医院
2020/03/13收听(59740)
原先世界卫生组织和世界粮农组织建议用70℃的水冲奶粉，他们认为奶粉有时候会受到污染，比如肠道细... 霍开明│海南医学院第二附属医院 2019/08/08播放(82813)
原先世界卫生组织和世界粮农组织建议用70℃的水冲奶粉，他们认为奶粉有时候会受到污染，比如肠道细...
霍开明│海南医学院第二附属医院
2019/08/08播放(82813)
"给宝宝冲配方奶的水温一般要求是40℃左右的温开水，建议用开水自然冷却到40℃左右。给宝宝冲配方奶的时候建议先加入相应量的温开水，然后加入相应比例的配方奶充分混合均匀以后给宝宝喂养。吃奶之前可以将水滴到宝宝妈妈的手背感受一下水的温度是否合适。如果水温合适再给宝宝喂奶粉，避免造成烫伤等等。如果宝宝这一次配方奶喝不完，应该及时倒掉，避免配方奶放置的时间长，造成细菌滋生，影响孩子的身体健康。"
韩洁│聊城市第二人民医院
2018/11/08收听(48501)
给新生儿泡冲奶粉的时候需要掌握水温，如果水温过高或者过低，对于新生儿营养奶粉的成分是不利的，不利于新生儿生长发育。在给新生儿冲泡奶粉时，水温要控制在40-50℃之间最为适合。首先，如果水温在40℃以下，水温非常凉，从而会刺激儿童胃肠道，造成新生儿出现腹痛、腹泻等不良反应；也会造成冲泡奶粉不充分，有疙瘩的产生。其次，如果水温过高，会造成新生儿口腔烫伤，会破坏奶粉中的益生菌等营养物质，从而造成营养物质流失，所以水温过高或者过低都是不恰当的。
司振阳│南京市中医院
2019/09/25收听(74871)
"冲奶粉水温控制在40℃比较好，开水可以放成温水再冲。奶粉里营养成分很高，水温太高会破坏营养，不利于宝宝吸收。奶粉的品牌比较多，可以根据奶粉配比的说明来决定水温。40-60℃的温水能加速化学反应，糖分和奶粉在液体里能够充分溶解，冲出来的奶粉溶液均匀。宝宝口腔娇嫩，水温过高容易烫伤，水温太低还会影响宝宝消化不良、腹泻。喂奶之前可以用手背试一下温度，感觉不冷不烫的温度就是刚好的温度。吃剩下的奶及时清理掉，防止变质，常温的情况下奶粉很容易变质，根据宝宝的食量计算好冲奶粉的量，并且奶粉打开后，一个月以后就不要给宝宝吃了。"
王晓静│济南市第四人民医院
2020/12/24收听(85515)
"冲奶粉的最佳水温是多少合适呢？建议冲奶粉的最佳水温是40℃左右。为什么呢？因为40℃这个温度比较合适，可以避免造成宝宝的口腔烫伤。另外，奶粉中有很多营养物质，有益生菌、维生素、矿物质，如果温度太高容易损伤奶粉中的营养物质，造成营养物质的损失，所以不建议冲奶粉的水温太高。另外，冲奶粉的水温也不建议太低，太低的时候宝宝容易吃了着凉，引起消化不好、腹胀、腹泻的情况。冲奶粉的时候先把水倒到奶瓶里，倒2\/3左右，然后再放奶粉，这样可以使奶粉充分地溶解。另外，两次奶粉之间可以给宝宝适量地喝一些白开水，避免孩子吃奶粉上火引起大便干燥。"
2020/03/24收听(93537)
冲奶粉需要使用水的温度在37-42℃之间，如果用过热的水冲奶粉，首先可以使奶粉中的蛋白质凝结，其次可能会破坏奶粉中其他的活性物质，不利于奶粉的营养物质吸收。如果用过凉的水冲奶粉，不能够使奶粉充分的溶解，奶粉可能会凝结成块，对于新生儿的消化可能会产生不利的影响。所以在37-42℃进行奶粉的冲调是比较适宜的温度，有利于奶粉的溶解，也不会破坏奶粉中的蛋白质和其他的营养物质。并且此温度新生儿服用之后，不会产生腹泻等肠道的反应。
单莉莉│北部战区总医院
2019/12/23收听(39417)
"日常生活中经常要给宝宝冲奶粉，水温要比较合适，水温太凉容易造成宝宝消化功能紊乱，容易造成宝宝腹胀、腹泻的情况，水温太凉还容易造成奶粉出现凝块，所以要采取合适的温度。水温不能太高，一般建议水温最好控制在40℃-45℃左右比较合适，如果水温太高会破坏奶粉中的营养物质，比如奶粉中有益生菌、维生素，这些益生菌、维生素如果水温太高容易被破坏掉，所以要注意奶粉水温一般40℃左右比较合适。40℃左右营养容易吸收完全，保证孩子的奶粉中的营养物质不被破坏，所以建议最好40℃左右的水温是比较合适的。另外冲奶粉的时候注意奶粉瓶子要摇晃均匀，均匀摇晃以后使奶粉充分的溶解以后再给宝宝食用，建议在奶粉之间给宝宝适量的喝水，避免宝宝上火。"
2020/04/27收听(94225)
"一般我们选择40到60摄氏度的水温就可以，水温过高会导致奶粉结块，无法充分溶解。另外，奶粉中的乳清蛋白也会产生凝块，影响宝宝的消化吸收。另外奶粉中的维生素，免疫活性物质，如双歧杆菌也会遭到破坏，水温过低，奶粉不容易泡化，直接影响奶粉的溶解和宝宝消化吸收，冲调奶粉时应该先放水后放奶粉。"
尹英敏│北京中医药大学东方医院
2017/06/26收听(63366)
"在绝大多数的情况下，家长给儿童冲泡奶粉，应用的水温保持在40℃左右就可以。如果应用的水温过低会造成冲泡的不充分，过凉会造成儿童胃肠道的不舒服，引起儿童出现腹痛、呕吐，甚至腹泻等症状。如果冲泡的水温过高会造成儿童的烫伤，温度过高会破坏儿童奶粉中的有益成分，会造成奶粉中营养物质的丢失。综上可知，在给儿童冲奶粉的时候，保持水温在40℃左右就可以，如果家长不能够主观感觉准确的温度，可以买定温的温奶器。"
2020/02/12收听(61142)
"宝宝游泳的水温根据月龄的不同会有轻度的差异。刚出生的宝宝在37-38℃左右。刚出生的宝宝不应该长时间接触冷水，游泳池的水温应该在37-38℃之间。1-6个月的宝宝，应该在32-32.5℃左右。当宝宝满一个月之后，游泳池的水温可以适当的降低。随着宝宝月龄的增加，身体的各项机能都开始完善，对外界温度也能更好的把控，32-32.5℃左右是比较合适的。宝宝在6个月之后，接触的水温不应该过高，最好控制在30-35℃之间。因为这时候宝宝接触到水温过高，容易出现情绪不佳，以及脱水的情况。"
孔元梅│浙江大学医学院附属第一医院
2018/05/11收听(22228)
发烧的时候泡澡的水温和平时洗澡的水温没有什么区别，大约在39-40℃左右。发烧的时候不能够洗凉水澡，以免着凉加重发烧，发烧的时候洗澡也不适宜洗太长时间，否则也有可能加重感染、发烧。发烧的时候除了泡澡、温水擦浴帮助降温之外，还可以使用冰敷贴、退热贴帮助降温，严重发烧的患者还可以使用酒精擦浴帮助降温。如果物理退烧的效果不好，要考虑服用退烧药物，包括布洛芬胶囊或者对乙酰氨基酚混悬滴剂等药物都可以起到有效的降温作用。
聂志扬│北京医院
2019/11/27收听(39653)
"婴儿游泳的水温是和年龄段和季节有关系，刚出生的小宝宝需要的游泳水温相对较高，一般可以达到37-38度左右，再大一点的孩子可以适当的让水温有一点下降。除了年龄以外，也和季节有关，夏季时可以温度略低，控制在35度左右，冬季时可以适当把温度提高到37度左右。一般要求水温和孩子皮肤背部的温度基本相同，这时相对来说舒适度比较好。如果水温过高孩子也会不适应，可能会造成啼哭，水温过低孩子也会有冷的刺激，小孩也会容易出现不适应的情况，甚至发生感冒。所以游泳时要注意孩子的年龄段，再有要注意季节性情况。同时还要控制一下室内温度，要求有比较好的室内温度，才能保证孩子出了游泳池之后有比较温馨的环境，比方说一般婴儿游泳时，室内温度要求保证在28度左右。如果天气太冷，温度比较低可能会引起婴儿发热或感冒，这时就不要让孩子再去游泳了。"
王志新│中日友好医院
2020/03/23收听(45693)
李英│河南省人民医院 2021/08/03播放(97478)
李英│河南省人民医院
2021/08/03播放(97478)
宝宝游泳的水温和月龄、季节有关，并且对于室内温度也有要求。夏季室内温度在24-26℃，水的温度在37-38℃，冬季室内温度在26-28℃，水的温度在39-40℃。泳池放水时温度要控制均匀，使上下水温保持一致，泳池水的深度以宝宝升高而定，以脚踝部不能触及缸底，并且身体处于漂浮状态为宜。宝宝游泳时间一般在十五分钟左右，以宝宝在水中游的快乐、不疲劳为原则。宝宝游完泳从泳池里出来后，要将宝宝身体迅速擦干，以防着凉、感冒。
邹丽萍│长春市中医院
2020/09/02收听(71766)
皮肤是宝宝的第一保护层，也是人体最大的器官。小婴儿皮肤内的油脂腺尚未发育完全，不能帮助皮肤抵御... 马金凤│银川市妇幼保健院 2019/07/29播放(77986)
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马金凤│银川市妇幼保健院
2019/07/29播放(77986)
"婴儿游泳的水温控制和跟季节有关系，如果是在冬季游泳的时候，水温要控制在37℃左右，如果是春秋季节游泳的时候，水温可以控制在36-37℃之间。如果是夏季游泳，水温一般控制在35-36℃之间。婴儿游泳的时候，温度不能过高，也不能过低。如果水温过高，一方面会导致孩子皮肤受到影响，导致皮肤发红。另一方面，如果水温过高，孩子本身在游泳的过程体能消耗过大，导致孩子发热、缺氧，甚至窒息等症状出现。如果婴儿游泳时水温过低，会导致受凉、感冒的情况发生。"
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2020/10/19收听(80877)
家长给宝宝洗澡，很关心水温多少比较合适，儿童最适宜的室温是20度-22度左右。因为宝宝自身的调节功能发育未完善，过高、过低都会不舒服。新生儿洗澡的温度在40度左右，可以用成人的手腕试水温，不烫就可以。过高会对皮肤有刺激，洗澡水的温度应维持在40度-45度，不烫就好。水温比正常人体体温高1度左右就行。每次洗澡的时间不要超过5-10分钟，应该使用柔软的小毛巾为婴儿擦洗，手法要轻柔。新生儿洗澡一般室温是26度-28度，水温38度-40度，水深15cm，洗澡时间在10分钟左右，即可换尿布，这个温度最好。
金菊花│浙江省立同德医院
2018/05/14收听(66367)
在婴儿游泳的时候，可采取一个相对比较适宜的水温，一般在35℃左右，这样比较适于小宝宝游泳。婴儿... 张欣│北京大学第一医院 2019/10/31播放(66052)
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张欣│北京大学第一医院
2019/10/31播放(66052)
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