容易发脾气、情绪难以控制，可能与近期过度劳累、压力太大导致情绪不佳有关，可首先保证充分休息，调整心理状态，多与朋友亲属交流沟通。若症状持续存在未缓解也可能与内分泌紊乱、心理疾病、脑部疾病等因素相关。

1、内分泌紊乱：更年期卵巢功能退化、卵巢囊肿等原因导致的雌激素水平降低，弥漫性甲状腺肿、垂体腺瘤等原因导致的甲状腺分泌过多，均有可能造成情绪不稳定，容易亢奋，脾气暴躁，情绪难以控制的症状；

2、心理疾病：长期压力大、精神紧张等因素可以引发神经衰弱，患者不仅有精神心理异常，还可有躯体不适表现。此外，先天遗传、出生时缺氧窒息、曾经历情感虐待等导致的精神分裂，以及躁狂症、强迫症、焦虑症、抑郁症、双相情感障碍等心理障碍性疾病，均可能表现出情绪难以控制的症状，建议首先寻求心理医生的帮助，进行心理咨询，必要时遵医嘱服用药物治疗；

3、脑部疾病：大脑是支配情感的最高级中枢，脑外伤、颅内感染、脑出血、脑部肿瘤等脑部病变累及大脑皮质时，也会引起容易发脾气的症状，应及时就医治疗，针对病因处理，如存在细菌感染时可在医生指导下应用抗生素，肿瘤可考虑手术切除。

此外，艾滋病、白血病、癌症等也可引起相关表现，会严重影响日常工作、学习能力，因此建议患者尽早到医院明确诊断，并及时进行治疗恢复到正常生活中。