运动亲近自然；运动享受快乐；运动让健康相随；运动，为生命添彩；动则有益，科学合理的运动让健康无处不在；选择适合自己的正确的运动方式；成年人每天6-10千步当量的身体活动为适量；运动让健康常伴左右。