灼口综合征并没有最佳治疗方法，需要根据具体的情况进行合适的治疗，比如去除局部刺激、药物治疗等。

1、去除局部刺激因素：包括口腔内的牙结石、残根、不良修复体，都需要积极去除，可以帮助改善症状。

2、药物治疗：可以使用止痛药物，比如布洛芬缓释胶囊或者洛索洛芬钠片，还可以使用人工唾液进行漱口，如果缺乏维生素积极补充维生素。

3、物理治疗：如果疼痛较重的，可以进行激光治疗。

4、心理治疗：灼口综合征并不是恶性病，所以不必过于焦虑和担心，建议调节自己的心情，如果心理异常，需要及时进行心理治疗，避免症状加重。