飞蚊症不会自我恢复。如果明确是飞蚊症，没有其他的问题，最好的方式就是随诊观察。另外，如果是存在屈光不正的问题，无论是近视、远视或者散光，都需要充分矫正视力，戴眼镜或做手术把视力矫正到正常，减缓疲劳症状，此时飞蚊症的感觉就会自然缓解。

飞蚊症是一种正常的生理老化或者一种病理过程，其过程不可逆，也就是说无论是怎么治，无论是用什么方法，都不可能得到自我的缓解或者修复。

飞蚊症又叫玻璃体混浊，混浊是有限度的，到一定程度不会再发展，也就是对视力不会造成任何影响。既然不会对视力有影响，所以对于绝大多数人，只要查清楚，就可以不必在意，观察就足够。

而且往往在一定时间内眼睛会逐渐适应这种状态，但是在集中精神做事情的时候可能并不能发现它，所以眼球跟大脑会适应状态，而不必去纠结于飞蚊症到底能不能恢复，这不仅是一个生理的问题，往往是一个心理方面的问题。