早泄是指性交刚开始就排精，甚至阴茎还没有进入阴道前就射精。三十秒早泄一般是可以治好的，可以从心理治疗、行为治疗、药物治疗方面入手，进行综合治疗。

1、心理治疗：需要夫妻双方共同面对，对夫妻双方进行相关性知识、性心理方面的教育和治疗，改善夫妻双方对性生活的心理状态，消除焦虑紧张，恢复对性生活的信心；

2、行为治疗：通过性行为中改变体位、挤压法、停-动法、多带几层避孕套等方法，来使患者适应性刺激，能够逐渐提高射精阈值；

3、药物治疗：从中医角度，早泄大多是由肾精亏虚、肾气不足导致的，可遵医嘱口服五子衍宗丸、金锁固精丸、六味地黄丸等中成药。西医方面，可通过5-羟色胺再摄取抑制剂来阻止性冲动中神经递质的传导达到治疗早泄的效果，可遵医嘱口服达泊西汀等5-羟色胺再摄取抑制剂，还可遵医嘱在性生活前10分钟左右将复方利多卡因乳膏涂于阴茎头和阴茎前1/3皮肤处，在性生活前洗净，再进行性生活，也可以达到延迟射精、治疗早泄的目的。

平时还可通过针对性的运动，如跑步、游泳、深蹲、凯格尔运动等增强下肢肌肉、肛门括约肌等的力量，有助于控制射精、预防早泄。