抑郁症和睡眠的关系有点极端，就是抑郁症的人睡眠问题有两个极端，可能是失眠，也可能是睡眠太多。

1、失眠：因为抑郁症的患者有一个症状就是总感觉疲倦、精神差、状态不好，总是想去睡觉，但是有的人睡得着，有的人不一定睡得着，这是抑郁症的表现。

2、睡眠太多：有的患者吃抗抑郁剂之后，睡眠太多，需要减少抗抑郁剂的剂量。如果吃抗抑郁剂之后睡眠变多，就是抑郁症好转的表现，是好事。但是抑郁症没有吃药老睡觉，是抑郁症的表现，需要用抗抑郁药来治疗。