对于脑神经紊乱的治疗，主要通过药物治疗和自我调节，如果上述两种情况未起到疗效，建议找医生进行心理疏导。

1、药物治疗：针对顽固性失眠，如有入睡困难、早醒的患者，可以在医生的指导下给予中成药，例如百乐眠胶囊、甜梦口服液等治疗。如果效果不好，可以应用西药，例如艾司唑仑片、酒石酸唑吡坦片。

如果患者存在焦虑、抑郁情绪，可以用抗焦虑、抗抑郁的药，例如文拉法辛及西酞普兰等。

2、自我调节：患者可以放松心情，转移注意力，适当锻炼，来进一步调节脑神经紊乱。

3、心理疏导：如果以上两种情况均未能起到很好的疗效，可以找心理医生治疗，进行心理疏导。

脑神经紊乱属于植物神经功能紊乱、躯体形式障碍等，患者可以出现紧张、焦虑、抑郁、失眠、心烦意乱等不良的情绪。患者还可以合并有其他的表现，例如头痛、头晕、胸闷、气短、心慌、消化系统症状。