心境障碍既往称为情感性精神障碍，是以情感或心境改变为主要特征的一组精神障碍，属于一种精神疾病。患者是否能自愈，取决于病情严重程度。如病情较轻，有自愈的可能。如果病情较为严重，则可能需要积极配合医生进行治疗。

1、病情较轻：心境障碍包括抑郁发作、躁狂发作、双相情感障碍、恶劣心境等不同表现。对于症状较轻的患者，可能可以通过自我调节等方法达到自愈的效果；

2、病情较重：对于严重的患者，通常无法自愈，如不进行干预治疗可能导致病情反复发作，持续进展，危害自身或他人。心境障碍的治疗通常需要使用心境稳定剂治疗，如丙戊酸钠、碳酸锂、拉莫三嗪等药物，部分患者也需要合并心理治疗来支持。同时此类患者还需要维持治疗和康复治疗，因为这一类障碍的部分患者一旦出现了复发，以后复发的可能性会更大，所以要采用维持治疗的综合治疗。

建议患者在出现心境障碍后注意放平心态，避免过于焦虑。如果病情持续未好转，应积极配合医生进行治疗。