轻度抑郁症与中度抑郁症的区别，主要在于抑郁症的症状或者对人体产生多大影响，包括身心健康、工作以及学习、社会功能方面的影响程度。

轻度抑郁症患者的言谈举止，基本看起来是正常的，内心会出现情绪低落的反应，但是持续时间通常不会特别长，遇到自己喜欢的事情也可以出现兴趣高涨，一般不会影响日常工作以及生活。

中度抑郁症患者一般会心境低落的持续时间会延长，患者的认知也可能会受到损害，出现记忆力下降、注意力不集中、失眠、早醒、对事情提不起来兴趣、喜欢独处，自己的性格跟以前发生变化、消极悲观等情况。

中度抑郁症对于生活工作产生了一定影响，工作效率下降，学习效率下降。所以综上所述，轻度抑郁症对于病人的影响相对小，但是要及时诊治，否则有可能转变为中度抑郁。