患者出现腰酸背痛，通常是由于局部疾病造成的，比如局部的损伤、感染、发炎，无菌性炎症，肌肉、骨头受伤病变或者肿瘤等引起的。

常见的诱因是由于生活过程中长期久坐，长期保持一个姿势，比如在电脑旁边长期上班或者长期打游戏，另外还有重体力活，长期弯腰劳累，工作时间很长，都会导致腰背部疼痛。

同时还有常见的疾病，受凉等，也会引起腰背酸背痛。常见的疾病有腰椎间盘突出，腰间盘突出因为长期久坐而引起的腰背部酸胀疼痛，还有筋膜炎，也会出现腰背部疼痛。

腰肌劳损也会出现腰背部肌肉疼痛、肿胀不适，属于退行性疾病。同时还有骨质疏松等老年性疾病，也会引起腰酸背痛。

另外还有不常见的疾病，比如腰椎肿瘤、腰背部骨肿瘤等，都会引起腰背部腰酸背痛。同时还有全身性疾病，比如感冒的早期，也会出现腰酸背痛等情况。

患者需要根据不同的疾病，进行对症治疗，一般出现腰背部疼痛，首先要改变生活习惯，尽量多休息，不要受凉、劳累、熬夜，同时可以贴膏药热敷，口服非甾体类消炎止痛药，对症支持治疗。