如果出现抑郁、失眠、焦虑，通常在临床上有效的治疗方式为药物治疗、心理治疗以及物理治疗联合的方式。

1、药物治疗：如果是抑郁症、焦虑症或失眠症引起的，均属于精神心理科的范畴，需要遵医嘱服用药物，通常选择抗抑郁药物、抗焦虑药物和失眠药物，如盐酸舍曲林、米氮平等，以及苯二氮卓类药物，包括劳拉西泮、地西泮、氯硝西泮等。

2、心理治疗：包括认知行为治疗、行为疗法等，都可以对抑郁焦虑伴随失眠的患者，起到比较好的效果。

3、物理治疗：当然除了药物治疗和心理治疗，物理治疗同样也不可或缺，目前比较常见的物理治疗有放松治疗、音乐治疗、经颅磁刺激治疗、脑功能治疗等。