抑郁症患者如果出现全身乏力、全身不舒服的症状，可以进行自我调整、使用抗抑郁药物，需要配合医生进行处理。

1、进行自我调整：抑郁症患者会出现兴趣减退、思维迟缓、意志活动减低等症状。患者多数时间休息不好，严重影响生理功能，会造成全身乏力、全身不舒服等躯体症状。

如果是轻度抑郁症，可以保持充足的睡眠以及休息，以清淡饮食为主，可以先自我进行调整，适当参加体育锻炼，如慢跑、游泳、打羽毛球、打乒乓球等，也可以与家人、朋友谈心，可以减缓抑郁症的症状。

2、使用抗抑郁药物：如果是中度以上的抑郁症造成全身不舒服，需要使用抗抑郁药物来治疗，常用的有盐酸舍曲林、盐酸帕罗西汀、草酸艾司西酞普兰等。