日常生活中，过度摄入高嘌呤食物、利尿剂药物，以及过度饮酒等都会引起尿酸增高，具体内容如下：

一、高嘌呤食物：

1、海鲜：海鲜是常见高嘌呤食物，过多摄入会导致嘌呤升高，引发尿酸高，例如生蚝、鲍鱼、扇贝等；

2、浓缩肉汤：浓缩肉汤中也含有大量的嘌呤，长期过多摄入也会影像尿酸代谢，从而引起尿酸升高；

3、高油脂食物：由于高尿酸患者而言，要避免食用高油脂食物，例如动物内脏、肥肉等，这是食物中嘌呤含量也非常高。

二、利尿剂药物：如氢氯噻嗪片、呋塞米片会导致血液浓缩，干扰尿酸代谢，使尿酸在体内堆积，导致尿酸升高，建议在医生指导下使用利尿剂药物，以免产生不良影响；

三、酒精类饮品：如啤酒、白酒中的嘌呤和酒精竞争性排泄，影响尿酸的排泄，导致尿酸增高。

对于尿酸高并引起关节疼痛的患者，应就诊于医院的风湿免疫科，通过血常规、肝功能、肾功能等检查明确病情。遵医嘱使用药物治疗，如吲哚美辛胶囊、对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠肠溶片等。在饮食上应注意少食用高嘌呤食物，少饮酒。