嘴里长小疱，可能是疱疹性龈口炎、黏液腺囊肿、口腔黏膜挫伤导致。

1、疱疹性龈口炎：这是临床上最常见的一种疾病，由于病毒感染导致口腔黏膜出现多发散在的小水疱，有时小疱会破溃形成溃疡，疼痛难忍。这需要及时就诊于口腔黏膜科，进行冲洗上药，一般会选用3%的过氧化氢溶液和0.9%的生理盐水进行交替冲洗，然后在溃疡面上涂擦碘甘油帮助创面愈合。如果患者疼痛较严重时，还可以使用康复新液进行漱口，也可以促进创面的愈合。

2、黏液腺囊肿：一般会出现在舌腹部或者是唇黏膜、颊黏膜，一般还会有外伤史或者是有咬伤史，这需要及时就诊于口腔颌面外科，在医生检查明确诊断后完善术前检查，可以进行手术切除或者是局部注射，可以使黏液腺囊肿消除或者是变小。

3、口腔黏膜挫伤：烫伤或吃过硬的食物挫伤口腔黏膜，也会出现小疱，一般需要观察，不要自行用尖锐的工具扎破小疱，有可能会形成感染，必要时可以就诊于口腔科进行对症治疗。