轻度的脑鸣，常见于生理性因素，比较严重的脑鸣，多见于疾病因素，例如脑供血不足、耳部疾病。

1、生理性因素：如长期的睡眠不足，或者是熬夜，或者是长期的精神紧张、用脑过度等，都会使大脑的神经过度的疲劳紧绷，而产生脑鸣的感觉。

一般通过多休息、补充睡眠，以及及时的调节情绪，放松大脑等方法，脑鸣一般可缓解，不需特殊的治疗。

2、脑供血不足：多发于中老年人，平时大多都伴有高血压、高血脂等基础疾病，会导致大脑的血管动脉粥样硬化，甚至狭窄，影响脑部的供血，出现脑鸣的症状，若进一步加重，还有可能引起脑梗死等疾病。

3、耳部疾病：常见于耳石症，或者是美尼尔综合征等疾病，耳部的供血不好，则会产生脑鸣、耳鸣、头晕等症状，可以行耳部的检查来确诊。

总之，产生脑鸣一定要根据病情的轻重，来选择相应的治疗方法，若脑鸣严重，一定要及时就医治疗。