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只要能睡着就不是抑郁症吗
2023-11-23 13:10:30阅读:-
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只要能睡着就不是抑郁症吗
并不是只要晚上能睡着,睡得还可以就不是抑郁,不会出现抑郁症的。抑郁症是以持续性心情低落为特征表现的,所以多数患者可能会出现睡眠问题,但是不代表睡得好、能睡着就不是抑郁症,要区别对待。
抑郁症是以持续性心情低落为主要临床表现的心理疾病,抑郁症可以出现睡眠问题,比较常见的有入睡困难、早醒。早醒为抑郁症的特征性表现,通常患者会比平时早醒2-3个小时,第2天可能会出现精力疲乏、困倦、无力、打瞌睡、心烦、焦虑、易怒、情绪不稳定。
但需要注意的是,并不是所有的抑郁患者都会出现睡眠问题,部分抑郁症患者虽然出现抑郁症的其他表现,如持续性心情低落等,但入睡尚可、睡眠不受太大影响,这也是有可能出现的。
所以睡眠好不好并不是判断是否有抑郁症的一个重要标准,但是大多数患者都会伴有失眠症状,这个是截然不同的,需要加以区分和注意。
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