维生素B2含量丰富的食物比较多，主要包括葵花子仁、花生仁、瘦肉、猪肝、大豆和谷类等。

如果没有厌食或偏食的情况，通常不会缺乏维生素B2，并不需要服用药物，只需要合理饮食即可。常见富含维生素B2的食物，还有动物的肾、肝、心，蛋类、奶类、大豆和冬菇等食物。

如果缺乏维生素B2后，常会引起口角炎、舌炎等不适，如果不适症状比较明显时，还需要及时到医院就诊，积极遵医嘱服用药物。

参考资料：方凤主编,小儿厌食症,中国医药科技出版社,2009.04,第26页