适应障碍通常发生在环境或地位发生改变的情况下，如移民、新工作岗位、突发事件等，患者会出现明显情绪异常、行为障碍等，需要及时进行干预。

由于个体无法适应新环境，可能出现焦虑、抑郁、恐惧等症状，以及行为障碍，如退缩、失去自信、不注意卫生、生活无规律等，甚至出现生理功能障碍，如食欲缺乏、睡眠障碍等。

适应障碍通常在生活事件发生后1个月内发病，随着时间推移和适应能力的提高，症状可以缓解。但仍建议患者发病后尽快寻求专业医生的帮助，以免影响正常生活。

患者可以在医生的指导下进行心理治疗和药物治疗是缓解症状的有效方法。对于抑郁、焦虑症状明显的人，可以酌情使用抗抑郁药或抗焦虑药物。

参考资料：陈颖异，曹华妹主编；蔡珠华，田之莹，潘光强等副主编,围绝经期综合征中西医诊疗与调养,河北科学技术出版社,2008.05,第十六章