红细胞寿命缩短的饮食疗法

2017-03-17 09:26阅读:

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  得了红细胞寿命缩短的人,在的饮食上有哪些疗法:

  枣参丸大枣:10个,蒸软去核后,加人参3克,同蒸至烂熟,捣匀为丸,分1-2次服用。

  代参膏龙眼:肉30克,放碗内,加白糖少许,一同蒸至稠膏状,分3-4次服用,用沸水冲服。

  荔枝红枣汤:荔枝干15克,大枣30克,加水煎汤服。

  参归鸽肉汤:鸽1只,党参25克,当归12克,加水煨汤服。

  仙人粥制何首乌:30-60克,粳米60克,红枣3-5枚,红糖适量。将制首乌煎取浓汁,去渣,同粳米、红枣同入沙锅内煮粥,粥将成时放入红糖以调味,再煮1-2沸即可。

  糯米阿胶粥:糯米60克,阿胶30克,红糖少许。先用糯米煮粥,待粥将熟时,放入捣碎的阿胶,边煮边搅匀,稍煮2-3沸即可。

  韭菜炒猪肝:猪肝100g,韭菜50g,洋葱80g,色拉油1大匙。洗净猪肝的血液,切成5毫米薄片,先下锅煮至七成熟,然后与新鲜韭菜、洋葱同炒,并调好味。

  龙眼枸杞粥:龙眼肉、枸杞各15克,黑米、粳米各50克。将龙眼肉、枸杞、黑米、粳米分别洗净,同入锅,加水适量,大火煮沸后改小火煨煮,至米烂汤稠即可。

  当归羊肉汤:当归30克,生姜50克,羊肉150克。将羊肉、生姜分别洗净,切片,与当归同入锅,加水2碗,煎煮30分钟。加盐、佐料少许调味。

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