对于糖尿病病友而言，静脉血糖低于3.9mmol/L称为低血糖。病友可出现各种症状，但有些病友可以无相应症状表现。严重、持续的低血糖会对脑组织造成严重的损害，甚至导致死亡。了解低血糖，学会低血糖的防治知识非常重要。

　　低血糖有哪些表现？

　　1、全身软弱无力、出虚汗；看不清东西，眼冒金星、头晕；心慌、心跳加速；

　　2、手脚麻木；精神混乱、说不清话；颤抖；饥饿；健忘；嗜睡；焦虑不安；面色苍白等等。

　　日常生活低血糖的处理

　　1、如出现低血糖表现应立即检测血糖。无条件测血糖时，暂按低血糖处理。

　　2、如意识清楚，尽快口服15g~ 20g糖类食品：如2～5个葡萄糖片，或4~5块方糖，或2汤勺蜂蜜，或半杯果汁，或1小片面包，或几片苏打饼干，或其它一些含糖的小食品等。

　　3、15分钟后再测一次血糖，看看血糖是否恢复到正常水平。

　　4、如果您的血糖还是太低，请再喝些果汁，或再吃块糖果。然后打电话给医生，或立即去医院。

　　5、如您的病情已严重到无法吃点心、喝饮料，或经过处理30分钟后仍在4.4 mmol/L以下，请立即拨打120，或到就近的医院看急诊。

　　6、病人家属应了解低血糖的症状，在病人发生症状时及时给予小食品或救治。如病人昏迷，立即送医院。

　　7、注意：随身携带糖尿病患者身份卡，这样便于发生意外时提醒他人如何救治。

　　低血糖的预防

　　经常测血糖；胰岛素或口服降糖用应按时按量使用；定时定量进餐；如果您不能按时进餐，应在正常进餐时间吃一点水果、果汁或饼干等；运动前后测血糖，如运动后血糖较低及时加餐；任何时间都随身携带含糖小食品，尤其是胰岛素治疗的病友；不要空腹饮酒！