月经不调怎么调?

2018-03-09 11:39阅读:8272

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  月经与肝、脾、肾三脏,以及冲任二脉关系最为密切。那么月经不调该怎么调呢?

  月经不调基本的治疗原则

  1、调气血:妇科病的重点是血,但气血不可分,养血必须益气,气血必须协调。调气血要有主有次,或治气为主,兼用理血药,或治血为主,同时注意理气。

  2、和脾胃:脾胃为后天之本,调和脾胃,资其化源,则病可自愈。另外,即使脾胃未伤,用药亦需不可过用滋腻克伐之品,以免有伤胃气。

月经不调

  3、理肝肾:肝喜条达,肝气郁结则气血不通,疏达肝气是调和气血的重要措施之一。肝肾同源,肝又赖肾水滋养,理肝肾也是调月经的重要原则。

  当然,中医讲究一人一方,所以我们不可能一一列出治疗方药,这里只能介绍基本的治疗原则。另外,我们整理了几个简便实用的小方子,与大家共享。

  1、嗅法止痛经:取川乌、草乌、荜拨、良姜各等量研末,搐入鼻孔则痛止,或经前5-6天搐入鼻孔嗅闻,每天3次,痛止停药。

  2、泡茶止痛经:延胡索15克、木香9克、藿香20克、肉桂9克、益母草30克,诸药研细末混匀。经前2天泡服,每次取5至10克为1包,每天2-3次。有寒凝、血瘀伴经量少者,可以生姜、红糖各15克(或加山楂12克)煮水泡服。

  3、暖宫泡足方:阳虚寒盛体质的人,如手足、后背冰凉,不容易暖热,甚则整晚被窝都暖不热,经量少、色淡,或伴有痛经者,可以选用。取艾叶15克、肉桂9克、花椒6克、小茴香6克、乌药15克、干姜6克、当归15克和川芎9克,以纱布包裹,清水泡20分,水煎30分,睡前1小时提前泡足(最好是晚5点到7点,忌睡前泡)。

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