在高考临近的关键时刻，家长的作用是至关重要的，那么，在高考最后阶段，高考家长考前做什么，能让孩子发挥更好呢？

　　1、怎么引导孩子正确看待成绩起伏？

　　过程的不完美不重要，我们追求的是完美的结果，潮起潮落，正因为有起伏才更波澜壮阔。家长更要正确对待孩子的成绩起伏，要求孩子一直提升是非常不人道的。家长要引导孩子正确看待孩子成绩起伏。不要怕考不好。平时暴露问题，是一个机会。如果你花两小时做一张试卷，全是对的，心理很高兴，但其实是没用的，那等于这两小时白花了，一点问题也没有暴露出来。

　　另外，目标不要定太高，制造了失败的假象。出现错题，认真查找是基础知识、还是基本技能，还是基本方法上出了问题，不要有包袱，大考前暴露问题是好事。

　　2、怎么帮助孩子减压？

　　高考学生承担着三座大山的压迫，学习、精神、经济的压力。在学校的学习压力已经很大，还在在家往往处于放松的状态，但是，现在的家长比孩子更紧张。家长看孩子一回家不学习，就着急，就批评孩子不学习，无疑不利于孩子的高考。如果孩子不是特别的不上心，就不要苛刻孩子时时在学习了，孩子也是一个普通的人，也会有累的时候，回家就要让他们有温暖的感觉。

　　3、减少学习外的相关事件对孩子的干扰

　　高考之前，不要与孩子谈与高考有关的信息。家长对高考志愿、自主招生等高考相关信息的了解可以从微信或互联网开始，一方面在孩子需要报考志愿的时候家长能够给出针对性的意见，另外，也能够减轻家长的紧张情绪。涉及到高考志愿、自主招生家长先研究着，不要让孩子过多参与。减少对孩子的负面干扰。

　　4、多陪孩子聊天

　　家长减少应酬，每次回家前，先把负面的的都留在门外，带着一脸轻松回家。孩子看到我很轻松的回家，也愿意和我聊天。和孩子多聊天，海阔天空的谈，谈学习以外的任何事，多谈与学习无关的正能量的内容，多用心用智慧帮助孩子，看似随意的聊，聊完了，孩子就轻松不少。家长如果一脸愁容，孩子也就不想找你聊了。家长自己保持好心情，就是给孩子最大的情绪支持，每天给到孩子一张阳光的笑脸，就是给他们最好的安抚。

　　5、陪着孩子高考要认真备课

　　孩子从考场出来，一脸愁容，考不好怎么说？一脸高兴，考的好又怎么说。关键的时候，什么话让孩子如梦方醒，什么话让孩子信心百倍，千万别孩子不爱听什么说什么，孩子明明没考好，还没事没事的说个没完。你说能没事吗？
给大家举个例子。如果您的孩子高考完第一科语文，出来时非常兴奋。得让人家兴奋一会啊，多不容易啊，十多分钟过去了，我说：“你现在最应该做的事是忘掉上一场的考试，忘掉的最好办法就是准备下一科，下一科的书我都给你带来了。”家长们要记得大喜易大悲，家长要说点管用的话，说得越少越好。第三科综合出来，孩子一脸郁闷，欲哭无泪，我陪着走了一会，孩子说，“下午考试我不考了，我上午考得不好，今年肯定考不上北大了，我准备复读，明年考。”

　　那这个时候，您可以告诉孩子说：高考四科，正常是两科好一点，两科差一点，加起来是你的正常水平。四科全好，平常你做到了吗？她说没做到。那这个时候，您可以告诉孩子说：那指望到高考的考场上出现是不可能的。调整好心态，下午这科考好了，还能做到三科好呢。这时候，孩子可能会告诉你，说，对啊，下午我拼了。

　　6、适度体育锻炼和活动

　　考前，考生都疲劳过度。锻炼必须进行,
但是，不要超负荷。原来喜欢怎么运动还怎么运动，方式不要改变，强度也不要刻意改变，随意就好。锻炼强度不要过大，以不疲劳为主。锻炼是快速恢复脑力疲劳的最有效的方法，也是缓解压力的好办法。另外，家庭活动也真重要。比如，周六、日陪孩子逛一会儿街，领孩子到最近的亲友家里短时间呆一会儿，等等。但是，应该避免请客、聚会等一些干扰考生复习的社交场合。

　　7、 家长自己必须保持“正常”

　　与过去的自己不要有使孩子感觉出来的“反常”。突然早饭多了菜、晚上送水果多了、突然开始念叨“不紧张哦，考什么都可以”，突然家里电视再也不开了……最好周围的环境氛围不要有什么大的改变，环境保持“正常”。

　　8、不要因为孩子高考而请假回家

　　务工人员往往长期在外，孩子临近高考，不管是爸爸还是妈妈，不要因为孩子高考而请假回家。即使你可以不去工作也不要叫孩子感觉到家长为了孩子连班也不上了，即使请假了，也照常“作息”，不留破绽，要不会是孩子有负罪感。

　　9、关注女孩生理期

　　要注意是否在生理周期，根据医学专家的建议，一般情况不去做药物干预，专家也提醒，例假期间不会导致记忆力下降、反应速度下降的。当然还是有一些提醒要告诉大家，女生在经期前不要吃冷饮、冲凉水澡或用凉水洗脚，保持心情愉快。如果情况比较特殊，存在痛经的情况时，家长可以去咨询一下妇科医生，让孩子以最佳状态迎接高考。