阿胶，是中药，是驴皮熬制的。今天和大家聊聊阿胶的另外一面，注意事项：

　　如果你的体质比较好，不建议您吃

　　不管是孕妇还是普通人，都不需要再通过阿胶来进补，可以少量的吃一点点，补过头只会造成身体的负担。

　　脾胃虚弱，不要吃

　　总是腹泻，消化不良者慎服。

　　荨麻疹和红斑狼疮患者，不能吃

　　阿胶的蛋向有抗原性，患荨麻疹等皮肤过敏性疾病和长期处于高敏状态的人，要忌用；它还可激活抗体，红斑狼疮等自身免疫性疾病者要忌吃。

　　感冒患者不要吃

　　感冒期间，经期不宜食用，应等到身体恢复正常后再来服用。平时比较爱上火，或是有伤口、体内湿邪重、有淤血的人，要慎吃阿胶。

　　上火了，不要吃

　　如果在吃阿胶之后，感觉有口干生疮，喉咙干痛，牙龈出血，鼻腔干燥，眼睛干涩，眼部分泌物增多，小便太黄，大便干结等等问题，说明已经出现上火现象，要暂停继续食用，即便身体恢复，也应减少摄入总量。

　　还有，就是不能与阿胶一起吃的食物

　　1、萝卜：阿胶具有补气功效，萝卜是顺气的食物，一起食用，功效相抵，大大降低了阿胶的补气血功效。

　　2、大蒜：与萝卜一样，大蒜也是顺气食物，不宜在服用阿胶期间吃大蒜。

　　3、绿豆：服用阿胶期间注意不要同时喝绿豆汤，绿豆有很强的解毒效果，会影响阿胶的功效。

　　4、浓茶：茶水中有茶多酚等物质，与阿胶一同食用，会阻碍营养的吸收，降低阿胶的滋补功能。

　　5、大黄：大黄有泻火的功效，一同服用会失去阿胶的营养作用。