俗话说：“牙疼不是病，疼起来要人命。”可见这个牙痛，对人们正常生活的影响有多大。那么当牙痛折腾得我们寝食难安，坐卧不宁的时候，应该怎么办？

　　一、去医院口腔科检查治疗，要缓解牙痛需具体情况具体分析：

　　1、如果是牙齿髓腔压力过大是由炎症引起的，导致牙齿性疼痛，需要开髓、引流、减压，进行根管治疗。

　　2、如果是牙周性的疼痛，有脓肿需先放掉脓肿，减轻压力缓解疼痛。

　　3、如果冠周炎可以先冲洗消炎，如果炎症严重，须用抗生素消炎，从而缓解疼痛。

　　二、如果牙痛时不方便去医院，可以采取以下方式：

　　1、用花椒一枚，噙于龋齿处，疼痛即可缓解。

　　2、用盐水或酒漱口几遍，也可减轻或止牙痛。

　　3、用温盐水漱口，或含在口中，保持一段时间，可促进唾液分泌，缓解严重牙疼的效果立竿见影。

　　4、取少量的牙膏，将它涂抹在疼痛的那枚牙齿上，几分钟后牙疼一般都会缓解下来。

　　5、牙疼的时候还可以含一口醋，让它包围疼痛的牙齿，几分钟后吐出，能缓解牙疼。

　　6、用热(冷)毛巾热(冷)敷牙疼部位，有助于缓解牙疼。喝点热汤、热茶等也具有类似热敷或冷敷的镇痛作用。如果牙疼时对过热或过冷非常敏感，那么可以喝些微温的茶、可可饮料或柠檬水。

　　7、可以使用生姜或者大蒜。将生姜切成薄片咬在疼的牙上，或者将大蒜捣成泥，然后敷在疼的牙齿上，几分钟后会缓解牙疼。

　　8、取出少量的云南白药，将它点入疼痛的牙齿，也能够缓解牙疼。

　　9、顽固的牙痛最好是含服止痛片，可减轻一时的疼痛。

　　简单的缓解牙痛，不是我们的目的。要防止牙痛的再次出现，就是需要注意口腔卫生，养成“早晚刷牙,饭后漱口”的良好习惯。发现蛀牙及时治疗。睡前不宜吃糖、饼干等淀粉之类的食物。保持大便通畅。平时多吃清胃火及清肝火的食物，如南瓜、西瓜、荸荠、芹菜、萝卡等。