新生儿补钙的方法

2019-01-07 13:51阅读:

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  钙营养品中钙元素的净含量,例如天然乳钙为24%~28%、乳酸钙13%、碳酸钙40%。单独补充钙,人体的吸收利用率并不高,需要添加促进钙吸收和利用的营养素,例如双歧因子、优质氨基酸、镁、维生素D等。目前,最适合小儿的钙源有天然乳钙(牛奶中提取的)、碳酸钙等。婴幼儿补钙的标准,2000年出版的《中国居民膳食营养素参考摄入量》中所提供的数值如下:0-5个月需要300mg/日;5-12个月需要400mg/日。
  对于新生儿补钙,主要以母乳为主,大约每2个小时就得喂一次奶。适当的添加适合儿童的补钙剂,不要服用适合成人的钙片,选择液体钙或者冲服的颗粒比较好,还可以适当的补充维生素D,领孩子晒晒太阳。新生儿在服用补钙剂时建议在喂食的时候,这样对于钙的吸收比较好。如果母乳不足,可以选择牛奶,牛奶中的钙质非常多,如果宝宝要补钙,可以适当的给宝宝喂些牛奶。骨头汤的钙质也非常多,它也适合帮助宝宝骨骼更好的发育,建议妈妈在母乳喂养的时候可以多给宝宝喝骨头汤。

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