有的父母可能会在宝宝的成长过程中，发现宝宝会不自主的咬指甲，这时作为家长，就应该警惕宝宝是否缺少锌、铁及某些微量元素。如果有缺乏的情况，可以口服小儿多种维生素治疗，平时要多吃蔬菜水果，肉类，蛋类等食物，食物要多样化，保证营养均衡。
　　缺锌的孩子在饮食时会出现一种特殊的嗜好，称为"异食癖"，对一些不该吃的东西，会出现难以控制的咀嚼与吞食。比如咬指甲、衣物等。同时可以伴有食欲减退、味觉异常、消化不良、慢性腹泻，或毛发色浅等。
　　缺铁的孩子也会表现出异食癖，会时常咬指甲。同时可能还会表现为疲乏无力，体格发育迟缓，严重的话还会导致贫血。若发现宝宝有这些症状的话，及时就医，及时服用铁剂。
　　还有一些孩子爱咬手指甲跟微量元素缺乏并没有关系，而是由于精神紧张、压力过大等原因所致。所以要清楚孩子咬手指甲的原因，需要多方面考虑。