宝宝的胃肠是属于比较娇嫩的，当宝宝饮食方法不当，腹部受凉或者是外感一些风寒，就会引起宝宝积食。宝宝的饮食不当，主要是由于摄入了过多的难消化的食物，比如说过多的脂肪，或者是过多的肉类蛋白质，或者是过多的坚果类食物；此外还有就是一次性尝试了太多的新食物，使宝宝的肠胃难以适应，造成宝宝消化不好，那么就会形成积食。
　　宝宝积食有很多表现，首先积食以后宝宝食欲变差，消化能力减弱，所以就会表现为不想吃饭了。比如对于平常爱吃的食物也没胃口。或者是吃几口饭就不想吃了，食量比平时大大减少。其次就是宝宝会有口臭的表现，尤其是在早晨起床后没有刷牙前，妈妈可能首先能感觉到嘴里味比较大。另外，积食的宝宝还可以表现出舌苔较厚、腻，看着白白的厚厚的一层苔，经常打饱嗝，且打嗝呼出的气味酸臭，同时大便气味较重，呈酸臭、腐败的气味。还有就是宝宝积食容易导致免疫力低下，免疫力低的话就容易生病，特别容易被感冒病毒侵袭，经常反复感冒，出现低烧的症状。而且宝宝睡觉的时候总是睡不踏实，翻来覆去难以入睡，烦躁易哭。有的宝宝积食会引起恶心、呕吐、厌食、腹胀、腹痛、手足发烧、皮色发黄、精神萎靡等症状。