头疼是一种自觉症状，部分现代人因为工作以及生活习惯的关系，头疼成为了使他们饱受困扰的烦恼之一。头疼的病因虽有很多种，但是当头疼发作，如何才能最快最有效的缓解疼痛呢？下面向大家介绍几种方法。
　　我们可以通过按摩头颈部的部分穴位以达到缓解头疼的作用：

　　（1）太阳穴：外眼角与眉梢连线中点向后外量1横指，可触及一凹陷，用力按压有明显酸胀感，即为本穴。常用于治疗神经血管性头痛、高血压、三叉神经痛引起的头痛。

　　（2）风池穴：在后头骨下两条大筋外缘有两凹陷，大致与耳垂持平，用力按压有酸胀感，即为本穴。常用于治疗由颈肩疾病、高血压、受风感冒等引起的头痛。

　　（3）百会穴：两耳尖与头正中线相交处，即为本穴。常用于治疗神经血管性头痛、高血压、脑血管病引起的头痛。以上穴位皆可用中指或大拇指按揉一分钟以达到缓解疼痛的目的。除此之外，也可双手十指微微弯曲置于头顶，用十指尖叩击头部三分钟。或用两手食指或中指从印堂穴处推至前发际处、眉心处推至眉梢处，交替进行，至疼痛有所缓解。
　　以上方法，皆为短暂缓解疼痛，若要达到治疗效果，仍应就医，辨证施治，从因论治，从病因处解决疼痛。