纯母乳喂养的宝宝，6个月后应添加辅食，建议给宝宝添加辅食的时间，以不早于4个月，不迟于6个月为宜。4个月以后，婴儿唾液分泌量增加，淀粉酶也增多，胃容量比出生时增大，胃肠功能逐渐完善，有消化辅食的能力。6个月时，婴儿开始长牙，可以逐渐咀嚼和消化一些固体类食物，因此这一时期较适宜开始添加辅食。
刚出生的宝宝还不能消化除奶以外的食品，在消化中起主要作用的胰腺淀粉酶，3个月后才开始分泌，所以过早的添加辅食，容易导致宝宝消化不良。且刚出生的婴儿会有挺舌反射，即舌头会对进入嘴内的固体食物推出，若过早添加辅食，易增加异物进入呼吸道，进而导致窒息的风险。如果婴儿4个月已有主动求食欲望，此时可试喂少量蛋黄、肝泥，以预防贫血。
4-6个月是宝宝咀嚼功能发育的关键期，如果在这个时期没有给宝宝添加辅食，给予咀嚼训练，会影响其发育。而且过晚添加辅食，婴儿可出现因习惯和依恋吸吮母乳，而拒食奶以外的食物，导致断奶和断奶后的进食困难。
