成人退烧后,如果天气非常寒冷或者是在非常炎热的情况下,是可以适当开空调的。因为成人退烧后身体还比较虚弱,如果一直处于寒冷或高温的环境,会不利于身体的恢复。但是成人退烧后开空调,需要注意如下的事项:
1、温度不宜过低:成人退烧后开空调,温度不要开太低,建议将室温控制在26℃-28℃之间,这样既能够感觉舒适,又不致于感到过冷或者过热;
2、保持室内通风:因为空气不流通会造成室内病菌的滋生,再加上成人退烧后身体还比较虚弱,很容易导致患上呼吸道疾病。因此要应经常开窗换气,以确保室内外空气的流通,通过空调开机1-3小时后关机,打开窗户通风15-30分钟;
3、不宜对着吹:成人退烧后开空调,尤其是开冷风的时候,不要将空调出风口对着吹,否则容易造成皮肤外表温度急速下降,毛孔快速收缩,导致身体内热不能很好的散发,本身还处于刚刚退烧、抵抗力仍在恢复的阶段,这样非常容易造成受凉感冒;
4、及时补水:空调有很强的抽湿作用,如果长时间开空调,容易造成室内干燥。因此要多吃水果、蔬菜,喝温开水,以补充身体所需的水分,也可使用加湿器或放置一盆水,增加室内湿度。