很多求美者都会选择做激光治疗的方式彻底祛斑，虽然能将面部表面上的斑点祛掉，但不能将雀斑或颜色较深的斑点连根拔除，而皮肤里层还会留下斑点的痕迹。因此，若护理方法不得当，皮肤里的斑点又会重新出现，从而使脸部的表皮上也出现斑点。
若想彻底祛斑，除了用物理方法祛斑外，还需要注意以下方面：
1、少吃或不吃刺激性的食物，每天适量饮水以保持大便通畅；
2、调整作息时间，不要熬夜，尽量每天十点之前上床休息；
3、外出活动时：注意外用温和无刺激的防晒产品；
4、调整心情，避免紧张焦虑；
5、最好不要吃避孕药，以免影响激素水平，如果出现月经不规律，说明内分泌出现了问题，偶尔一次问题不大，长期如此则需到医院进一步检查，调节激素水平，只有内分泌正常，才能防止面部的斑再次出现。
