有口臭吃什么呢?

2019-11-21 14:46阅读：

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　　口臭是一种比较常见的情况，很多人在生活中都会遇到口臭，一旦出现口臭会严重影响我们的生活和工作，那么有口臭吃什么呢？
　　口臭吃什么比较好？
　　酸奶
　　我们知道，其实口臭的发生很多时候是因为口腔内硫化氢过多造成的，酸奶能够有效去除这种硫化氢，还能避免口腔内生成过多的有害菌，对于口臭的去除效果值得称赞。
　　蜂蜜
　　便秘的人往往也容易出现口臭的症状，这个时候不妨可以每天早上起来后喝上一杯蜂蜜水，去口臭的效果很不错。
　　茶叶
　　有口臭的朋友可以试试嚼茶叶，或者也可以泡杯浓茶用来漱口，如果因为吃了羊肉、大蒜等而导致口臭症状产生的话，这个方法很有效果。
　　香芹
　　如果是因为抽烟而导致口臭发生的话，香芹菜是一个不错的补救措施，另外，香菜、薄荷也是可以很好地去除烟味的。
　　柚子
　　在喝酒后一般口腔也会散发出来难闻的异味，这个时候可以吃一些柚子，吃的时候要注意多咀嚼，去口臭效果理想。
　　口香糖
　　口香糖可以说是口臭症状的一个快速有效的补救措施，可以说它的发明主要的作用就是去口臭，让人们能够拥有清新的口气。

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吃什么能防止口臭

引起口臭的因素较多，需针对原发病进行治疗，才能对口臭起到较好的作用，防止口臭的饮食如下：

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吃什么能除口臭

"胃火、肝火旺盛的人容易导致口臭，因此在饮食上建议清淡、易消化的饮食为主，不要吃得过撑，吃七八分饱即可。建议多吃新鲜的蔬菜、水果，比如猕猴桃、橙子、苹果、白梨、火龙果、西瓜、柠檬等，这些食物一方面可以提供足够的水分和维生素C，另一方面也具有清热去火的作用，有利于缓解口臭现象。胃火旺盛的人可以服用健胃消食片、牛黄上清丸、大山楂丸等促进消化和降胃火的药物，肝火旺盛的人可以服用龙胆泻肝丸、逍遥丸、小柴胡汤等疏肝理气的药物。有口臭的人还应去医院进行洗牙和系统的牙周治疗，将牙龈和牙根周围的牙石、软垢和牙菌斑彻底清除干净，创造良好的口腔卫生环境，口臭现象也会明显的缓解。"

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毛兰萍│郑州市中医院

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口臭吃什么

"引起口臭的原因包括两个：一个是口腔自身的问题，另一个是胃肠消化功能紊乱的问题。口腔自身问题，主要是由于平时不注意口腔卫生，刷牙不彻底，导致口腔内细菌大量繁殖，而形成牙菌斑，牙菌斑依附于牙齿表面，牙菌斑和牙石的味道是臭的，所以会导致口臭，这种情况需要去正规医院洗牙，配合应用口服液漱口，缓解症状。另一个是胃肠道功能紊乱，可引起反流性食管炎，胃内容物反流进口腔，从而出现口臭的情况，这种情况需要及时服用奥美拉唑，以及达喜，调节胃肠功能，饮食上注意多吃些暖胃的食物，例如小米粥，少吃辛辣刺激的食物。以上内容仅供参考，具体用药、治疗请根据医生面诊指导为准。"

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吃什么能防止口臭

对于口臭要搞清楚它的原因，是口腔科的问题还是呼吸科的问题，还是消化科的幽门螺杆菌感染问题，它们都可以导致出现口臭因素。平素有一些饮食可以有效缓解口臭，可以注意，具体如下：1、平时可以多咀嚼一些口香糖，口香糖里会含有薄荷和芳香气味的叶子，可以令口气比较清新；还有一些有芳香味的牙膏、含漱水，都可以保证口腔的味道好闻。2、平时可以多吃一些柚子，柚子本身芳香可以除臭；3、还有就是用柠檬泡水喝，柠檬加热水泡水也可以刺激唾液产生，可以减少口臭味道。4、喝蜂蜜水也可以有效缓解口臭的味道。5、还有吃话梅这种小零食，因为话梅也可以促进口腔中唾液分泌，也有减少口臭的味道。上述这些饮食都可以缓解口腔中的异味出现，当然还要进一步寻找出现口臭的具体疾病，对症治疗、对因治疗才会更有效果。

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赵严│上海市第十人民医院

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经常口臭吃什么

"口臭是指从口腔或其它充满空气的空腔散发出来的臭气。治疗方针查明原因，针对病因治疗并加强口腔卫生，对症治疗。一、选择正确的刷牙方法，每天至少刷两次并养成进食后漱口的习惯。二、进行折面清洁或选能有效抑制舌面微生物生长的漱口水进行局部抗菌。三、咀嚼富含纤维的食物或嚼口香糖，有利于减轻口臭。四、刺激唾液分泌或使用替代物清洁口腔。日常护理注意口腔卫生，有口腔局部因素的可以进行全口牙洁治，清除口腔病灶，用一些漱口液每天晨起、睡前和饭后认真的刷牙、漱口，必要时用牙刷或洁净的毛巾轻柔的刷出舌苔。饮食要相对清淡，避免吃生冷刺激性有臭味，如葱、蒜、韭菜、臭豆腐等及不易消化的、油腻的食物。进食时要细嚼慢咽、多喝水、多吃蔬菜、水果及豆类。"

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口臭吃什么

口臭有可能是胃热的表现，是因为体内阴阳失衡，虚火旺盛所导致的，一般症状有腹胀、反酸、口臭、口腔红肿、牙龈肿痛、便秘、腹泻等。大多是因为饮食结构不合理，饮食习惯不良所导致的，例如嗜酒、嗜食辛辣、油腻、刺激、生冷的食物。胃热患者经常会觉得口渴，喜欢吃冷饮，或者食欲不振、胃胀。平时注意保持心情愉悦，清淡饮食，多吃具有清热、解毒功效的食物，例如绿豆、白萝卜、百合、梨、荷叶，可以服用牛黄清胃丸、黄连上清丸进行调理。

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口臭吃什么

口臭可以吃杀幽门螺杆菌药物以及助消化药物、胃动力药物、漱口水以及治疗鼻窦炎药物。口臭最常见的原因有幽门螺杆菌感染、消化不良、胃动力下降以及慢性牙龈炎和慢性鼻窦炎等。如果幽门螺杆菌感染可以口服抗幽门螺杆菌的药物，通常用四联抗幽门螺杆菌的药物，四种药物包括阿莫西林、克拉霉素、奥美拉唑和枸橼酸铋钾，疗程一般是两周。如果是消化不良导致的口臭可以口服复方消化酶胶囊；如果有胃动力下降可以口服枸橼酸莫沙比利片改善胃动力治疗口臭的现象。如果是慢性牙龈炎可以口漱漱口水，同时到口腔科进行洁牙、治疗慢性牙龈炎；如果有慢性鼻窦炎可以到耳鼻喉科进行相关的检查，同时可以口服鼻咽片等药物来治疗慢性鼻窦炎。对于口臭要综合分析，根据具体的原因采取相应的治疗方式。

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宝宝口臭吃什么好

"一、宝宝口臭应该吃一些香芹菜、胡萝卜等蔬菜，这些蔬菜有助于唾液的分泌，唾液大量分泌有助于清洁口腔，去除口腔残留的残渣，恢复口腔清洁健康。这些蔬菜还含有大量的营养元素，也有利于孩子的成长。二、口臭也可能是由于硫化氢导致，而酸奶中的物质对于硫化氢有一定的抑制作用，因此小孩子常喝酸奶有利于消除口臭，同时酸奶中还含有一定抑制细菌滋生的物质，也有利于身体健康。三、口臭主要是消化系统失衡导致的，苹果醋对于促进消化吸收有良好的作用，而且苹果醋中的物质还能恢复消化系统的平衡。有利于消除因消化不良导致的口臭。四、水果中有很多促进消化的种类，像柚子、金橘、苹果等。经常食用这些水果不仅可以补充各种营养元素，还能够健脾和去除口臭。"

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口臭吃什么好的快

"口臭要想迅速的缓解，先是调节饮食，也就是避免暴饮暴食，进食过油腻的食物，以及要注意饮食的时间，睡前尽量的避免进食。口臭应该多建议食清淡以及新鲜的水果、蔬菜，可以促进胃肠道蠕动，减少食物在胃内停留的时间，避免食物余味混合发生素食的难闻的味道，而产生口臭。口臭如果还伴有便秘的情况下，这时候可以用中药通服，对口臭也是有一定缓解作用。口臭如果伴有腹胀、消化不良，加用消化酶，对口臭的缓解也是有好处的。所以出现口臭先建议进行食物疗法，如果效果不好的情况下，可以借用药物进行缓解。"

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宗晔│首都医科大学附属北京友谊医院

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小孩口臭吃什么好

"小孩口臭可以多吃苹果，大孩子可以直接吃，像婴儿可以煮点苹果水多喝点，可以缓解口臭，因为苹果有助消化的作用。可以多喝点酸奶，酸奶能够降低口腔中硫化氢的含量，从而消除口臭。大孩子多吃点海带，海带有消除口臭的作用，海带中存在着高效消除口臭的物质。多吃点绿叶蔬菜，含纤维素比较多的比如芹菜，因为芹菜含有丰富的纤维，小孩不能吃可以把它榨成汁，或者做菜粥的时候里面放点芹菜。平时一定要注意给宝宝的饮食采取容易消化、容易吸收的食物，以及含纤维素比较多的食物，食物不能过于油腻和冰冷，营养一定要均衡。"

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丁建华│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心

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口臭吃什么好得快

"发生口臭以后要确定是什么原因造成的口臭，原因具体如下：一、由于口腔本身原因造成的，口腔卫生不佳、有龋齿、残根造成周围食物残渣滞留和嵌塞，在口腔内发酵引起难闻的气味。牙龈炎、牙周炎引起牙垢堆积形成牙结石，造成牙龈红肿、出血，需要通过口腔局部的治疗才能有效解决，比如洗牙、补牙、拔牙等方法。对于牙周组织化脓引起的口臭现象，还可以口服抗生素进行软组织的消炎治疗，还可以用复方氯己定含漱液漱口；二、胃肠道消化功能异常引起的，可以通过消化内科的检查得出正确诊断，由消化内科医生开出相应修复胃肠黏膜、改善胃肠功能的药物进行治疗，如果排除以上两个方面的原因后还是出现口臭的发生，建议及时找中医综合调理身体，寻求解决这个问题方法。"

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口臭吃什么比较好

"口臭吃什么都可能难以解决口臭的问题，最重要的还是寻找引起口臭的病因，对口臭进行根治治疗。常见的引起口臭的原因，可能口腔本身的病变是比较常见的，口腔本身卫生不好，有一些慢性的牙龈炎、牙周炎、有坏的牙齿，这个时候就容易导致食物残渣滞留在口腔，会产生一些明显的口臭。这个时候就一定要注意口腔的卫生，勤刷牙，必要的话要请口腔科医生来帮助修补这些坏的牙齿，从而来改善口臭的症状。除此之外，因为口腔跟呼吸道、消化道相连，有的时候一些长期的慢性的呼吸系统的病变也会导致口臭，慢性支气管炎的病人总是持续存在慢性的咳嗽、咳痰，这时候针对基础的呼吸系统疾病的治疗就显得尤为重要。消化系统的一些问题，像消化不良、胃食管反流、幽门螺杆菌感染等可能也会引起比较明显的口气，所以这个时候就要针对消化系统的疾病进行治疗。"

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刘晓│北京医院

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经常口臭该吃什么药

"经常口臭应该去正规医院检查，了解是什么原因引起的口臭。病因不同，治疗的方法也不同，所吃的药物也不同。如果是牙龈发炎或牙周炎引起的，可以口服牛黄解毒片、甲硝唑等。如果是胃火旺引起的，调理的药物有藿香清胃胶囊等。如果是肝火旺引起的，可以喝龙胆泻肝丸。但是无论怎样，口腔是重要的载体，只有口腔清洁才能确保口气清新，所以保持口腔卫生非常重要。"

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严重口臭应该吃什么药

"口臭严重应该先去医院检查，弄清楚造成口臭的原因，然后才能对症治疗。严重口臭一般是牙龈炎或牙周炎引起，如果是牙龈炎造成的口臭，可以喝牛黄解毒片，细菌感染严重的，可以口服甲硝唑，如果已经发展到牙周炎，就需要去正规医院专门治疗，通过专业设备清洁消除牙菌斑、牙结石，同时可以配合口服罗红霉素、阿莫西林等抗生素。同时多喝水，可以喝金银花茶、绿茶等，既可以辅助消炎杀菌，另外绿茶有除臭功效，可以防治口臭。口臭严重还可能与胃火有关，可以口服藿香清胃胶囊和其它一些降胃火的药品，注意多喝水，按时休息。"

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郎江蓉│长治医学院附属和济医院

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吃什么可以解决口臭

"口臭是由于口腔卫生不佳，口腔内有大量的龋坏、牙髓炎、牙髓坏死、牙体缺损的患牙，很容易导致食物嵌塞，大量的食物残渣滞留在口腔内，长期会产生腐败的味道，并且牙齿上会形成大量的牙结石，导致牙龈发生红肿、出血，产生炎性渗出，也会导致口臭。无论吃什么都解决不了口臭，治疗口臭应该于医院就诊，对龋坏、牙髓炎、牙髓坏死、牙体缺损的患牙进行治疗，并且进行全口洁治，龈上洁治和龈下刮治，去除牙菌斑、牙结石等局部不良刺激，口臭会明显缓解。"

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严重口臭吃什么药

"当人体在身体上火的时候会引起口臭症状，身体上火主要分为以下两种，一种是胃火旺盛，另一种是肝火旺盛。对于胃火旺盛的现象常见于长期消化不良引起，因此可适量服用健胃消食片、大山楂丸、八珍糕这类促进消化的药物。如果患者本身就有胃溃疡疾病，需要服用奥美拉唑这类治疗胃溃疡的药物。肝火旺盛的人多见于精神长期紧张、焦虑、爱生闷气、脾气暴躁的人群，这类人群可以适当服用小柴胡汤、龙胆泻肝丸等，以除肝火、除口臭。另外，口臭还多由于口腔卫生局部情况不良所导致，对于这种情况要去医院做洗牙治疗，采用超声波高频振荡的方法去除掉牙周围的牙石、细菌、软垢，创造良好的口腔卫生环境，口臭的现象就会从很大程度上有缓解。在日常要特别注重口腔卫生的维护，认真刷牙、漱口。"

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王薇│中国人民解放军第463医院

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口臭吃什么药

"口臭是消化不良的表现。因为胃动力不足，胃肠道蠕动慢，食物在胃内滞留，或者食糜在肠道内停留时间过久，过度发酵产生气体，反到口腔当中就会产生口气、口臭。平时要多吃有清热去火功效的食物，以及开胃健脾功效的食物。例如绿豆、山药、山楂、苹果、桃子、百合、莲子、梨、银耳、芡实、薏仁、赤小豆都是可以的。药物可以服用大山楂丸、健胃消食片、复方鸡内金片、牛黄清胃丸、黄连上清丸。"

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田亚坤│首都医科大学附属北京佑安医院

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吃什么水果可以去口臭

"引起口臭的原因是多因素的，目前并没有发现任何一种水果，针对于口臭有较好的治疗作用。引起的口臭单纯针对于口腔来说，大部分都是由于细菌感染口腔内组织而引起。例如细菌感染牙体硬组织引起龋齿，或者细菌感染牙周组织引起牙周炎。细菌中很大一部分是厌氧菌，而厌氧菌中又有产气荚膜杆菌，这种细菌本身可以分解口腔内的物质而产生含硫的气体，含硫的气体就会有明显臭味，是引起口臭的直接病因。从这个角度上来说，任何一种水果都没有简单杀灭这种细菌的能力，即使应用抗生素，杀灭细菌的效果也是不理想的，仅仅能起到抑制作用。所以针对于这些疾病所引起的口臭，最好的治疗办法还是到专业口腔科，针对原发的病灶进行清除。例如针对于龋齿引起的，应该应用口腔的涡轮钻将龋坏的部位去除干净并修补好。针对于牙周病引起，应该进行牙周的龈上洁治，以及龈下刮治，从而较好的去除牙周的结石和菌斑，才是根治口腔内口臭的办法。"

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