通常4-6个月的婴儿可以开始添加辅食。纯母乳喂养的婴儿建议6个月后添加辅食，而非纯母乳喂养的婴儿建议4个月后再添加辅食。

　　婴儿添加辅食的时间除了与是否为纯母乳喂养有关外，还与婴儿的消化吸收功能有关。若添加辅食后，宝宝的大便性状未明显改变，则说明可以开始添加辅食，量需由少到多逐渐增加。但如果宝宝出现长期大便性状改变等消化不良反应时，则需适当延长添加辅食的时间。添加辅食除了可以补充宝宝身体所需的营养外，还可锻炼其咀嚼与吞咽能力。如果宝宝咀嚼功能未能得到充分练习，则可能会在一岁以后出现喂养困难等情况。

　　此外，添加辅食需遵循由少到多、由稀到稠、由一种到多种、由细到粗、由简单到复杂的原则。