近视眼镜的更换频率取决于近视的进展速度，建议青少年每半年至一年验光配镜；成人每2-3年更换眼镜，若镜片发生磨损，应随时更换。

　　近视患者可以通过佩戴眼镜的方式矫正视力，并根据近视度数的进展速度定期到医院验光配镜。由于青少年用眼过多，多数患者不注意用眼卫生，近视的进展速度较快，建议每半年或一年到医院进行验光检查，配戴合适的近视眼镜。而成人的眼球已经发育成熟，近视的进展速度较慢，一般建议每2-3年到医院验光检查，或者自觉眼镜度数不适宜时及时到医院验光配镜。

　　此外，注意用眼卫生，避免过度用眼，可以减慢近视的进展速度。