跟腱损伤的恢复速度主要取决于跟腱损伤的严重程度,轻度跟腱损伤2-3周可以恢复,跟腱完全断裂需要3个月以上才能恢复。
跟腱是人体最粗大的肌腱,过度牵拉会导致跟腱拉伤,表现为跟腱疼痛,活动时加重。跟腱拉伤后应局部制动,口服活血化瘀药物促进创伤愈合,2-3周左右可以逐渐恢复。如果暴力损伤导致跟腱断裂,需要做核磁共振检查以明确诊断,通过手术治疗修复断裂肌腱并局部制动,通常需要2-3个月,甚至更长的时间才能恢复。年龄越小,身体素质越好,则恢复的时间越短。
跟腱损伤或跟腱断裂后需要采取过伸位固定,定期到医院复查,不可自行拆除固定,以免导致肌腱再次损伤。