戒烟戒断反应会持续多久

2020-04-23 16:31阅读:

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  戒烟后戒断反应的持续时间存在个体差异,但一般在3个月之内,大部分戒烟者的戒断症状可以逐渐消失。

  由于吸烟者大脑神经系统在尼古丁的刺激下,会产生依赖性与成瘾性,身体突然缺失尼古丁,导致内分泌、循环系统失调,比较常见的症状如烦躁、愤怒、心烦、心慌、注意力无法集中,甚至焦虑,也会出现恶心、呕吐、食欲不振、腹泻、腹痛等情况。吸烟时间越长,烟瘾越大,戒烟者越容易出现上述症状,可能会导致戒烟失败。但是如果能够坚持戒烟3个月,以上戒断症状通常会逐渐消失。

  戒烟过程中若出现戒断反应,一定要坚持住,不要半途而废,情况严重者可以到正规医院心理科就诊,在专业医生的指导下,度过戒断反应的不适期,彻底戒除烟草,保护自己和他人的身体健康。


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