戒烟后戒断反应的持续时间存在个体差异，但一般在3个月之内，大部分戒烟者的戒断症状可以逐渐消失。

　　由于吸烟者大脑神经系统在尼古丁的刺激下，会产生依赖性与成瘾性，身体突然缺失尼古丁，导致内分泌、循环系统失调，比较常见的症状如烦躁、愤怒、心烦、心慌、注意力无法集中，甚至焦虑，也会出现恶心、呕吐、食欲不振、腹泻、腹痛等情况。吸烟时间越长，烟瘾越大，戒烟者越容易出现上述症状，可能会导致戒烟失败。但是如果能够坚持戒烟3个月，以上戒断症状通常会逐渐消失。

　　戒烟过程中若出现戒断反应，一定要坚持住，不要半途而废，情况严重者可以到正规医院心理科就诊，在专业医生的指导下，度过戒断反应的不适期，彻底戒除烟草，保护自己和他人的身体健康。