针灸多长时间最佳，需根据不同的病症进行具体的分析，不可一概而论。
一般应根据不同的疾病选择针灸治疗的时间，若针灸时间过短，会导致治疗达不到效果，若针灸时间过长，患者会出现无力的情况。若为高热病等实质性疾病，应避免针灸时间过长，建议选择短时间针灸，或者是快针的方法；若为虚寒类的病症，则针灸治疗时间建议为30-60分钟；若为麻痹等疾病，则针灸治疗时间可延长，甚至可考虑留针数小时左右。但存在出血性疾病或者出血倾向的患者不建议进行针灸。
此外，针灸后需注意保暖，不可立即洗澡、吹空调、吹风扇、进食过凉的食物，以免寒邪入侵体内。
